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Por belonefobia se entiende la dolencia mental causada por un miedo extremo, incontrolable e irracional hacia los objetos punzocortantes, tales como agujas, alfileres, cuchillos, navajas, sierras, jeringas, etc, que puedan causar heridas con sangre. A menudo esta fobia esta relacionada con otras dos: hemofobia o miedo a la sangre y traumatofobia o miedo a las heridas.

Es lógico que la mayoría de las personas sientan miedo o repulsión cuando se ven atacadas por un cuchillo o una navaja o al ver una escena de ataque con un objeto punzocortante en una película, pero esto no es más que una respuesta normal del cuerpo ante una situación de emergencia o desagradable. La verdadera fobia se da al tener miedo o pavor a dichos objetos en una situación que no es de emergencia negativa, como al ir al laboratorio a sacarse sangre o ver a alguien cocinando. En un caso más extremo el fóbico sufre al ver dichos objetos y se rehúsa a utilizarlos.

La que ha demostrado buenos resultados estadísticamente es la terapia cognitivo-conductual donde tras realizar una correcta evaluacion del problema para ver de dónde realmente procede, qué lo ha desarrollado, cómo se está manteniendo en la actualidad y qué hace que surja (en qué ocasiones, ante qué personas, etc.) pueda desarrollar el tratamient oadecuado que normalmente incluye relajación, exposición al objeto del miedo (de forma progresiva en imaginación o en vivo, etc., segén cada caso cocnreto) y pueda así lograr que la persona recupere uan parcela de su vida que afuerza de no afrontarla le impide disfrutar de la misma como necesita y sin duda alguna merece.

Hay que pensar que el 10% de las personas la padece, y el 90% de las personas soporta las agujas. Esto quiere decir: que hay más gente con el mismo problema, y que si hay mucha más gente sin miedo será porque éste es prescindible.

La belenofobia es aprendida. Una respuesta negativa contra un objeto hiriente es natural; lo aprendido es el miedo irracional a un objeto hiriente, incluso cuando sirve para curarnos (esto también incluye operaciones). Lo mejor es analizar las causas del miedo y enfrentarse a él. En el momento del pinchazo hay que pensar en que ése es el único sentimiento real. Todo el resto del sufrimiento está creado en la mente.

Mi experiencia personal:Cuando tenía unos cinco años me sacaron sangre. No sabía a lo que iba, me pusieron el brazo frente a mí, vi como entraba la aguja y cómo empezaban a bombear la sangre. Fue un poco traumático. Más tarde volvieron a repetirlo, y yo con algo más de miedo, pero lo hicieron.

De pequeño las vacunas me las ponía mi padre. Hasta yo me recuerdo pataleando con mi abuela y mi madre sujetándome encima de unas sillas y el momento en el que mi apdre mi pinchó en el culo y me callé: no había sido para tanto.

Todas las vacunas que ponían en el colegio (creo que menos una) las delegaba al centro de salud. No me dejaba vacunar en el colegio.

De pequeño me clavé una astilla por debajo de la uña, y al ir al hospital me clavaron una aguja entre el dedo anular y corazón para anestesiarme; cuando el médico me pidió hacérmelo entr el meñique y el anular me negué y nos fuimos. Os juro que era como si me inyectasen gaseosa, y encima el tío iba cambiando la aguja de sitio sin sacarla de la carne.

Me han tenido que sacar dos muelas en el dentista y quitar la ortodoncia. Como mínimo me han anestesiado en tres ocasiones para intervenirme. Será porque mi padre era odontólogo, porque no veía la aguja o porque no duele, pero habiéndome triturado las encías al grito de "Se está saliendo la anestesia" (literal), con unos seis pinchazos o más en una ocasión, no tuve miedo realmente.

Actualmente no soy capaz de donar sangre, aunque quiero.

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