¿es recomendable tomar MUSCLE MAX?
Estoy por adquirir este producto llamado MUSCLE MAX,para eliminar grasas y aumentar la masa muscular,deseo saber si el mismo posee efectos perjudiciales para la salud en personas sanas,gracias
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El Muscle Max contiene proteína (contiene tres de los aminoácidos esenciales).
Si estás entrenando en el gym para hipertrofia muscular vos necesitás consumir más proteína de la que habitualmente consumís.
Seguramente a diario consumís proteína de la carne de vaca, pollo, leche, queso, etc etc, pero si querés aumentar musculatura muchas veces es necesario agregar a la dieta algunos suplementos de proteína (hay algunos en polvo, otros en tabletas como el Muscle Max, otros combinados, etc).
Más adecuado que el Muscle Max sería consumir la proteína pura del Amino X Pro o de la línea Whey Protein, pero tengo la impresión que a vos te sedujo eso de que ayuda a eliminar grasas.
En realidad no hay nada mágico para eliminar grasas y aumentar músculo; igual hay que entrenar duro y tener una alimentación adecuada.
Podés consumir el Muscle Max si querés, si tomás sólo las dosis que se indica en el producto no te pasará nada malo.