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Hola, si funciona.La remolacha contiene hierro, es rica en azúcares, vitaminas C , potasio y carotenos. El azúcar contenida en la remolacha es la sacarosa. Ahora la melaza es un producto de la caña de azúcar, presenta gran cantidad de hidratos de carbono además de vitaminas del grupo B, hierro, cobre y magnesio. Bien el azúcar y en general todos los hidratos de carbono, proporcionan calorías al cuerpo humano, los cuales son usados según las necesidades, por eso es preferido por los deportistas. Estas calorías de las remolacha y la melaza lo proporciona la glucosa( la sacarosa metabolizada se desdobla en glucosa) la cual es materia prima para los lípidos, lo que origina la subida de peso. El deportista no engorda por la actividad que realiza, es diferente a una persona que no práctica deporte.

Espero te ayude, lo ideal seria que estes asistida por un profesional de salud, para no subir demasido de peso según tu talla; suerte amiga

Atte.

si,pero debes tener una dieta mas balanceada, ya que esta mezcla,son solo azucares y carbohidratos, añadele proteinas vegetales como la soya, vitaminas,(frutas)m pescados