La risa esta comprobado cientificamente te ayuda en la salud, en las relaciones sociales, a sentirse feliz...
Podes estar triste, pero la sonrisa de un niño, ver a dos ancianos de la mano y algunos pequeños detalles de la vida diaria que te sacan una sonrisa...eso es vida....es la pizca sal o azucar que nos hace reir o llorar...todo es parte de la misma...
Yo diría que es el azúcar, la sal más bien sabe a lágrimas. Aunque se pude llorar de alegría o mease de la risa o cagarse de miedo. Todo es fisiología barata y bombacha de goma.
La biblia dice que los que han creído en Cristo como salvador son la sal de la tierra, y que si la sal se vuelve insípida de que servirá, ni para el muladar servirá entonces sera hechada fuera.
Pero la sal de la vida es Dios, que cada día nos da nuevas oportunidades de rectificar nuestra vida y voltear nuestro rostro a él.
Acuérdate en que los tiempos antiguos babilonicos, griegos, egipcios, romanos, la sal era y aún en Africa es un rpoducto valioso y costoso, era la moneda de esos tiempos ya que la cosideraban vital para la vida, (sin la sal se producía el bocio y habia muertes, deshidratación) asi que asi se derivó que la risa es la sal de la vida, ya que es un desahogo de la energía asi como el llanto, no hay ser humano que no ria es parte de nuestra condición humana,
mmm no c osea para mi la risa es algo fuuull importante porque cuando me rio disfruto juju ademas es un metodo muy bueno para desestresarte mm es importante justo mañana es el dia de la alegria en mi pais juju
Los expertos dicen que la risa tiene multiple ventajas:
- Inmuniza contra la depresión y angustia.
- Cuando uno se ríe segrega más adrenalina, lo que potencia la creatividad y la imaginación.
- Al reir, el cerebro hace que nuestro cuerpo segregue endorfinas, sedantes naturales del cerebro similares a la morfina; esas segregaciones que actuan como drogas naturales que circulan por el organismo, resultan cientos de veces más fuertes que la heroína y la morfina, además son gratuitas y no tienen efectos secundarios. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico.
- Al reirnos estamos haciendo ejercicio: Con cada carcajada se ponen en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.
- Actua como un masaje: La columna vertebral y cervicales que es donde por lo general se acumulan tensiones, se estiran al reirnos. Además se estimula el bazo y se eliminan las toxinas. Con este movimiento el diafragma origina un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.
- Nos limpia: Al reirnos se lubrica y limpian los ojos con lágrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despeja la nariz y el oído.
- Oxigenación: Cundo ries entra el doble de aire en los pulmones, de ahí que la piel se oxigene más. En concreto, los pulmones mueven 12 litros de aire en vez de los 6 habituales, lo que mejora la respiración y aumenta la oxigenación. Con esto se desmiente la idea de que la risa provoca arrugas en el rostro, al contrario lo tonifica.
- La risa nos da felicidad: Además de favorecer en la producción de endorfinas, también hay mas encefalinas en el cerebro, ambos neurotransmisores (formados por cadenas de aminoácidos) que se encuentran sobretodo en el sistema límbico y cuya función es combatir el dolor.
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La risa esta comprobado cientificamente te ayuda en la salud, en las relaciones sociales, a sentirse feliz...
Podes estar triste, pero la sonrisa de un niño, ver a dos ancianos de la mano y algunos pequeños detalles de la vida diaria que te sacan una sonrisa...eso es vida....es la pizca sal o azucar que nos hace reir o llorar...todo es parte de la misma...
Besos
no siempre ries a carcajadas,pero a veces rie tu corazon, y es igual de valido, porque tienes una felicidad.
Claro que es necesario reir, de un buen chiste, una broma, algo gracioso y hasta de uno mismo.
A los que no se ríen, habrá que hacerles cosquillas para alegrarlos un poco.
Saludos
Yo diría que es el azúcar, la sal más bien sabe a lágrimas. Aunque se pude llorar de alegría o mease de la risa o cagarse de miedo. Todo es fisiología barata y bombacha de goma.
La biblia dice que los que han creído en Cristo como salvador son la sal de la tierra, y que si la sal se vuelve insípida de que servirá, ni para el muladar servirá entonces sera hechada fuera.
Pero la sal de la vida es Dios, que cada día nos da nuevas oportunidades de rectificar nuestra vida y voltear nuestro rostro a él.
Acuérdate en que los tiempos antiguos babilonicos, griegos, egipcios, romanos, la sal era y aún en Africa es un rpoducto valioso y costoso, era la moneda de esos tiempos ya que la cosideraban vital para la vida, (sin la sal se producía el bocio y habia muertes, deshidratación) asi que asi se derivó que la risa es la sal de la vida, ya que es un desahogo de la energía asi como el llanto, no hay ser humano que no ria es parte de nuestra condición humana,
TD.
mmm no c osea para mi la risa es algo fuuull importante porque cuando me rio disfruto juju ademas es un metodo muy bueno para desestresarte mm es importante justo mañana es el dia de la alegria en mi pais juju
=)
y a reirse mas mi gente!!!
=)
tambien dice que da mas años de vida...
realmente es pura psicologia per estudis determinan que reirse puede ayudarte a tener mejores relaciones sociales
Los expertos dicen que la risa tiene multiple ventajas:
- Inmuniza contra la depresión y angustia.
- Cuando uno se ríe segrega más adrenalina, lo que potencia la creatividad y la imaginación.
- Al reir, el cerebro hace que nuestro cuerpo segregue endorfinas, sedantes naturales del cerebro similares a la morfina; esas segregaciones que actuan como drogas naturales que circulan por el organismo, resultan cientos de veces más fuertes que la heroína y la morfina, además son gratuitas y no tienen efectos secundarios. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico.
- Al reirnos estamos haciendo ejercicio: Con cada carcajada se ponen en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.
- Actua como un masaje: La columna vertebral y cervicales que es donde por lo general se acumulan tensiones, se estiran al reirnos. Además se estimula el bazo y se eliminan las toxinas. Con este movimiento el diafragma origina un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.
- Nos limpia: Al reirnos se lubrica y limpian los ojos con lágrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despeja la nariz y el oído.
- Oxigenación: Cundo ries entra el doble de aire en los pulmones, de ahí que la piel se oxigene más. En concreto, los pulmones mueven 12 litros de aire en vez de los 6 habituales, lo que mejora la respiración y aumenta la oxigenación. Con esto se desmiente la idea de que la risa provoca arrugas en el rostro, al contrario lo tonifica.
- La risa nos da felicidad: Además de favorecer en la producción de endorfinas, también hay mas encefalinas en el cerebro, ambos neurotransmisores (formados por cadenas de aminoácidos) que se encuentran sobretodo en el sistema límbico y cuya función es combatir el dolor.
Sonrie y vivirás más saludablemente.