para tener un buen funcionamiento Cuando el cuerpo (organismo) procesa los componentes de los alimentos (aparte de las fibras), estos proporcionan la energía (calorías) necesaria para que cada parte del cuerpo cumpla con sus funciones, así como vitaminas y minerales para que dichos procesos se lleven a cabo como es debido.
Porque eso evita que tengas deficiencias de vitaminas, minerales y proteínas. Si sólo comieras lo mismo siempre acabarias enfermándote por falta de los nutrientes que tu cuerpo necesita.
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para tener un buen funcionamiento Cuando el cuerpo (organismo) procesa los componentes de los alimentos (aparte de las fibras), estos proporcionan la energía (calorías) necesaria para que cada parte del cuerpo cumpla con sus funciones, así como vitaminas y minerales para que dichos procesos se lleven a cabo como es debido.
Porque eso evita que tengas deficiencias de vitaminas, minerales y proteínas. Si sólo comieras lo mismo siempre acabarias enfermándote por falta de los nutrientes que tu cuerpo necesita.
mi estimada chuli la dieta balanceada es para que estés saludable y no te enfermes muy fácil y estés sanota y fuertota bno bye