¿Porque si la danza árabe fortalece el abdomen, las chicas que lo bailan tienen gordurita?
Me encanta este tipo de baile, he escuchado que como beneficio además de ser muy sensual, fortalece el abdomen y hace cintura. Pero cada que he visto alguna de estas bailarinas (sobretodo las que llevan mas años practicando) me parecen bien barrigoncitas, hasta con gordurita a los lados de la cintura... ¿como esta la cosa entonces? si bailo bellydance se me pone todo firme o se me hacen las lonjitas?
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ESE BAILE NUNCA VA A PERMITIR QUE TENGAS UN ABDOMEN PLANO, ES ASI DE SENCILLO.. PARA HACER ESOS MOVIMIENTOS NECESITAS TENER MUCHA FEXIBILIDAD EN EL ABDOMEN, LOS MUSCULOS DEL ABDOMEN DEBEN ESTAR RELAJADOS AL CONTRARIO LO QUE HACE QUE UN ABDOMEN SEA PLANO Y FIRME ES LA TENSION DE LOS MUSCULOS ABDOMINALES.
POR OTRA PARTE NO SE SI HAS NOTADO QUE TIENEN CINTURA ESTAS BAILARINAS... AUN CUENDO SE VEAN GORDITAS TIENEN CIERTA FORMA... SI TU NO TIENES PROBLEMAS DE BARRIGA PUEDES PRACTICARLO UN POCO (3 VECES A LA SEMANA) Y NO TEBNDRAS NIGUN PROBLEMA. Y LOGRARAS MAS DEFINICION EN LA CINTURA
La danza arabe fortalece el abdomen no exactamente es que lo haga duroo si no que tenga elasticidad y demas cosillas. DAnza del veintre es que tenga unas habilidades para moverlo adems de sus otras zonas. Es mas femenino por decirlo asi. Si algo si necesitas me escribes y hablamos. Practico danza arabe.
porque si nadar es bueno para la figura, las ballenas estan tan gordas ?? ja! ja! salu2!!
ES UNA DANZA MUY SENSUAL MUY LINDA Y DIVERTIDA ...
HAY CIERTOS PASOS DE BAILE QUE HACEN QUE LA CINTIRA Y EL ABDOMEN SE MODELEN LA MUSICA ES BELLISIMA
MMMhhhh
Comparto lo que dices.
Tmb he visto a estas bailarinas con gordurita!
Todo
depende
de
la
alimentacion.
No porque bailes, o pratiques algun deporte , sin hacer una buena dieta vas a tener una buena cinturita!!!
Todo tiene su sacrificio......
no tengo ni idea de chicas que bailen danza arabe esten ligeramente lonjuditas, generlamente las que he visto, se ven muy bien y el abdomen, que es una de las partes mas importantes de este tipo de baile lo lucen con mucho gusto, intentalo y si no te funciona, pues invocar al "mostro" o adorar al dios de porcelana ayuda a reducir la lonjita, no te creas era cuento, pero ya en serio talvez unas cuantas abdominales ayuden, suerte amiga
Estimada Isabella, me imagino que te refieres a las bailarinas entradas en años, porque las que son muy jovenes no tienen ni una micra de grasa, si te interesa tener un cuerpo escultural, y le tienes miedo a las danzas árabes, prueba el Tahitiano, ahi si que se te hace cintura de avispa.
mm yo veo todo lo contrario