Hola, yo estoy en el fitness zone de polanco, a mí me costó 8,000 la anualidad por inauguración, pero lo que sé es que por ahora anda la inscripción en 11,000 y la mensualidad como en 1,500. No sé como sea el fitness zone de la roma pero el de polanco tiene clases de crossfit, MMA, pared para escalar, aparatos (pesas), clases de baile, alberca, vapor, sauna, y un tanto etc, por eso me animé a entrar :)
Roma es conocida como la "Ciudad Eterna" porque en ella el tiempo parece haberse parado hace siglos. Con sus monumentos y los restos de imponentes edificios lleva un simple paseo por sus calles a un viaje en el tiempo hasta la época de máximo esplendor de la capital y si quieres recorrer en este tiempo entonces necesitas este sitio https://tr.im/1vuFN .Roma es el remembranza de los Gladiadores luchando en el Coliseo, o la visión de los sabios romanos. Con más de 16 millones de turistas anuales, Roma es la tercera ciudad europea que más visitantes atraen y por buena razón.
Si buscas un software que te ayude a percibir musculo y por otra parte planificar correctamente tus comidas entonces este programas es Somanabolico Maximizador de Músculos de aquí https://tr.im/1Dlaw
El sistema Somanabolico Maximizador de Músculos le proporciona tres diferentes tipos de planes de comestibles que puede ser totalmente personalizado. Cada uno de estos tipos está diseñado para satisfacer tus comidas nutricionales específicas.
Este software viene con completa base de datos de alimentos que incluye 1.400 ingredientes y el enfoque del software es totalmente anabólico, único y real. Con este enfoque lograras asignar de modo específica las calorías y macro nutrientes que tu cuerpo necesita.
Yo estoy en zona Fitness Sur, de la misma cadena, pero es una porquería, me refiero a sucio, mal estado y no cumplen lo que prometen, llevamos tres dias sin luz y "Sin Servicios", y aun cuando la gerente se preocupa, a los dueños les vale. Lamentablemente pague mi anualidad. Pero estoy viendo en Profeco a ver que se puede hacer.
Te he ayudado, a ti y a la gente que necesita bajar de peso o formar musculos, Si POR FAVOR puedes ayudarme ami, te pido que te SUSCRIBAS a mi canal de youtube, no busco puntos en yahoo, gracias por tu amabilidad, TU Y CUALQUIERA QUE DESEE DARME UNA MANO EN ESTE DIFICIL MOMENTO , Soy personal e Instructor de musculacion, cualquier consulta la respondo por mi canal de youtube( si necesitas asesoria profesional para bajar o subir de peso, podemos llegar a un acuerdo)p
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Hola como estas?
AQUI ENCONTRARAS LA RESPUESTA A TUS EJERCICIOS HECHO DE FORMA CORRECTA. SEGURAMENTE CONOCES EL CANAL DE YOUTUBE DE EJERCICIOS:
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DIETA y RUTINA de ejercicios para musculo.
Pectorales (pecho):
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Para que crezcan RAPIDO:
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PARA BAJAR LA PANZA y bajar de peso rapidamente (ejercicio para bajar la cola, las piernas gordas y la barriga baja):
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Estas GORDO y ya probaste todo ?
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Que COMER y que dieta hacer para cambiar mi fisico?
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TODOS Los ejercicios para el CUERPO (Rutinas):
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un saludo951