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Coincido con *♥Abipa♥, con todas esas cosas que te recomiendan sólo subirás de peso.

Mira. yo leí mucho sobre lactancia porque antes de que naciera mi nena escuché tantos mitos que lo único que logran es desanimarte.

ENtre los grandes errores en los que caen muchas mujeres están los siguientes:

"Mi hijo no se llena"

"Mi leche está muy aguada"

"No produzco leche"

"Se me secó la leche"

"Hice un coraje y se me fue la leche"

entre otros más.

Te puedo decir que cuando uno quiere, cualquier cosa se logra, el bebé debe succionar en promedio unos 15 minutos cada seno, y es a libre demanda, así es que si le das y te vuelve a pedir una hora después no es que no lo hayas llenado, el bebé según vaya creciendo te pedirá cada vez menos.

La leche no se seca de un día para otro, pueden pasar meses y tu seguir produciendo, es decir podrás apachurrar tu pezón y verás que saldrán unas gotas aunque ya no amamantes a tu bebé. La leche "ahí está" sólo falta sacarla y la mejor manera es estimulando el seno, ya sea por succión del bebé y en caso de que trabajes, con la ayuda de un tiraleches.

Los primeros días te va a costar trabajo pero deja que pasen unos 2 meses o quizás menos y vas a ver que hasta vas a querer darle de más para que saque la leche ya que cuando se acumula hasta duelen los senos.

No te des por vencida y no te dejes guiar por ese tipo de ideas. yo amamanté a mi hija por 8 meses y medio y déjame decirte que trabajaba de 9 a 7 de la noche, y aún así me puse las pilas para que tomara lo más que pudiera, en algunos momentos recurrí a la fórmula pero afortunadamente mi hija diario tomó leche materna por este tiempo.

Toma líquidos para rehidratarte, principalmente agua. Olvídate de los atoles, de hecho hasta en una plática prenatal nos dijeron que no eran recomendables.

SUerte!

Realmente la levadura de cerveza, los atoles y demás cosas q la gente sugiere tomar para producir leche no sirve lo único q hace a tu cuerpo es engordarte, la manera de tener suficiente leche es tomar muchos líquidos de preferencia agua natural y comer saludablemente.

Es un mito como muchos mas, la cantidad de leche varia de cada mujer y de su complexion no quiero decir que si eres delgada no tendras leche y lo inverso pero creo que si tienes o no leche eso es naturalmente no tiene nada que ver lo que comas o tomas claro te deves alimentar bien para que tu no te descompenses y te descalcifiques pues la leche que toma tu bebe siempre tendra los nutrientes suficientes que absorve de tu cuerpo.

Hola! Quizá tu percepción de que tus pechos tardan en llenarse es errónea. No mencionas cuántos meses tiene tu bebé, pero las primeras semanas después de su nacimiento sentirás los pechos muy llenos, pero una vez que se ajuste la producción de leche no estarán constantemente llenos, por el contrario, estarán vacíos. Se llenarán cuando se acerque la hora de alimentar a tu bebé, o cuando empiece a mamar. Los senos no son un depósito de leche, son una fábrica.

Un doctor me explicó que el mito de la levadura viene de que para amamantar con éxito a tu bebé necesitas estar relajada, entonces tomarte una cervecita te ayuda a estar tranquila. Entonces dijeron: "Si la cerveza me ayuda, pues la levadura mucho más". Pero no, ni la levadura ni la cerveza cumplen con el propósito inicial. Ni atoles, ni maicena, ni ninguna otra cosa que te sugieran.

Lo que sí te ayudará es alimentar a tu bebé tan seguido como pida, olvídate de mamilas y chupones, que lo único que hacen es quitarle estimulación al seno; toma muchos líquidos y aliméntate bien; y no te estreses, procura estar tranquila y feliz, estos son tiempos que ahora parecen difíciles, pero después añorarás como no te imaginas.

Un saludo y suerte!

Yo fui (por mala fortuna) una de las mamás que no produjeron bastante leche, en todo el día a lo mucho llenaba 4 oz de un biberon de leche, y por mas que me pegaba a mi niño en cada toma era un llorar y un llorar porque no bajo la leche yo tomo mucha agua y como te comentan tomar muchos liquidos hace que produzcas mas leche, yo cai en la desesperación porque desde que estaba embarazada imaginaba el darle pecho a mi niño bueno hasta me imaginaba almacenandola en el congelador (algo asi como la reserva de petroleo), y dado a todo eso probe de todo todo todo, desde atoles, la famosa levadura, que una cerveza en ayunas, que leche, leche con chocolate, que chocolate caliente en la espalda, metroplocamida, buenooooooooo probe de todo habido y por haber y seguia con la misma produccion de leche y lo unico que consegui fue subir de peso en esos 40 días, como consejo relajate no te estreses porque yo cai en eso cuando estes amamantado a tu bebe ten un vaso de agua a lado y comprate un saca leche, recuerda entre mas demanda mas produccion.

Bendiciones a ti y tu bebe.

en efecto, eso si es cierto, pero mejor no te arriesgues tomande cerveza por que todo lo que tu tomas lo toma tu bebe y mejor te sugiero que tomes mucha agua, atoles, maizena, sobre todo agua por que de agua se hace la leche, te lo digo por experiencia, yo estoy amamantando a mi bebe y casi tiene 5 meses y siempre en las noches me todo como un litro de agua y en las mañanas igual otro litro y asi me funciona por que me sale la leche que mi bebe necesita y te dire que me sale mucha que hasta me duelen los pechos por que estan llenisimos, pero solo tomando agua, yo al principio tomaba atoles o maizena pero la deje por que hace demasiado calor como para estar tomand cosas calientes y mejor opte por el agua que si me resulto.

y no he subido ningun kilo y eso que como de todo, al contrario estoy bajando de peso

espero y te sirva ah y come muchos caldos, caqldo de pollo, de res en especial por el hierro y de verduras

Lo que realmente producira mas leche es la costante succion de tu bebe, te sugiero que despues de cada toma te hidrates mucho con un vaso de liquido frio o caliente y tambien desocupa la leche restante de tus senos despues de cada toma con un sacaleche asi veras que tus senos produciran mas leche y se llenaran mas rapido, los mitos de que diversos alimentos llenan los senos es mentira solo la succion de tu bebe traera mas leche.

Vivir activo, sin la carga de los kilos de más se logra, aquí http://comoadelgazarrapido.emuy.info/?28ta averiguaras la manera de eliminar la grasa con el factor quema grasa. Antes de comenzar con este programa me daba pesadilla verme en el espejo o montarme en la balanza pero ahora, después de un mes, tengo justo el peso que quiero y puedo salir a disfrutar aprovechar de la vida sin que me da vergüenza.

Lo primero es no sentirse acomplejado. Lo que te pasa se llama “rosácea”, y es una enfermedad muy común que tiene fácil solución.

Muchos famosos padecen de rosácea, y no ves que ello interfiera con su vida diaria. ¿Alguna vez has visto a Mariah Carey no ser divina? Pues ella la sufre.

Métete aquí y sigue la guía, te librarás de la rosácea enseguida.

http://rosacea.newtips.net/

Un saludo muy grande.

Nada que ver con que si es de cerveza, pues esta hecha especialmente para hacer que la madre tenga una produccion mas alta de leche y al bebe no le afecta en nada , si no al contrario te veras beneficiada y tu bebe tendra mas leche para alimentarse, mi hermana las usa todo el tiempo, pues ella trabaja, y como esta por largos periodos cerca de su nena debe producir leche, pues se saca la leche para dejarle a la nina, y esto le a ayudado mucho pues su nena se alimenta unicamente de leche materna.