Kommt immer darauf an. Entweder durch Arbeit ablenken oder mit Freunden ausgehen, machmal auch einfach nur zu Hause verkriechen. Je nachdem, was einem in der Situation gerade gut tut. Das muss wahrscheinlich jeder für sich selber herausfinden. Manchmal hilft es auch jemanden seine Probleme mitzuteilen: Geteiltes Leid ist ja bekanntlich halbes Leid.
Ich geh in mein zimmer und mach so richtig laut musik an. nachdem ich dann ordentlich mitgesungen habe geht es mir richtig gut. Nachteile: Du hast den ganzen Tag einen Ohrwurm
Ich esse Schokolade und rede mit Freundinnen über meine Probleme und die muntern mich wieder auf. Mein Freund hilft mir auch oft, wenn ich wieder mal ganz down bin.
- einfach das Geschehnis niederschreiben und das Blatt danach wegwerfen
Weià ja nicht, warum es Dir schlecht geht!
Was auch hilft, wenn man z. B. Liebeskummer hat, einen Brief an die entsprechende Person schreiben oder den Brief ohne Absender und Adressat in den Briefkasten werfen
Kommt drauf an was es ist..! Entweder ich verzähle alles einer Freundin.. oder (was öfter ist) ich dreh die musik total laut auf und verkriech mich mit was süÃem in meinem Zimmer ;)
Ich gehe zu meinem Schatz und laà mich von ihm ganz fest in den Arm nehmen. Dann erzähle ich ihm was los ist und er schafft es immer mich wieder aufzubauen.
Ist er nicht da, telefoniere ich mit einer Freundin (oder treffe mich mit ihr) und rede mir den Frust von der Seele.
Sollte mal wirklich niemand Zeit für mich haben, dann gehe ich los, kaufe mir ein Buch - vorzugsweise eins welches ich schon immer unbedingt lesen wollte und mir bisher nie geleistet habe. Dann verkrümel ich mich auf meinen Kuschelsessel, leg mir die Katze auf den Schoà und lese. Was auch hilft - ich sehe mir zum x-ten Mal irgendeinen romantischen Schnulzenfilm mit Happy-End an. Sowas wie "Kate und Leopold", "Männerzirkus", "Dirty Dancing" oder im Moment ist "Verwünscht" einer meiner Favoriten. Da kann man sich stellvertretend den Frust von der Seele heulen und am Ende wird man total motiviert und wieder aufgebaut.
Answers & Comments
Verified answer
Clevern-immer nur Clevern.....das vertreibt Kummer und Sorgen...
Kommt immer darauf an. Entweder durch Arbeit ablenken oder mit Freunden ausgehen, machmal auch einfach nur zu Hause verkriechen. Je nachdem, was einem in der Situation gerade gut tut. Das muss wahrscheinlich jeder für sich selber herausfinden. Manchmal hilft es auch jemanden seine Probleme mitzuteilen: Geteiltes Leid ist ja bekanntlich halbes Leid.
LG Piper
Also wenn es mir richtig schlecht geht, esse ich Schokolade und fange an meine Wohnung zu putzen und umzuräumen....!
Oder ich beschäftige mich mit meinem Sohn...! Freunde sind auch sehr hilfreich!!!
Ich geh in mein zimmer und mach so richtig laut musik an. nachdem ich dann ordentlich mitgesungen habe geht es mir richtig gut. Nachteile: Du hast den ganzen Tag einen Ohrwurm
Ich esse Schokolade und rede mit Freundinnen über meine Probleme und die muntern mich wieder auf. Mein Freund hilft mir auch oft, wenn ich wieder mal ganz down bin.
Lg
- Mit vertrauten Menschen reden
- einfach das Geschehnis niederschreiben und das Blatt danach wegwerfen
Weià ja nicht, warum es Dir schlecht geht!
Was auch hilft, wenn man z. B. Liebeskummer hat, einen Brief an die entsprechende Person schreiben oder den Brief ohne Absender und Adressat in den Briefkasten werfen
Hallooo :o)
Kommt drauf an was es ist..! Entweder ich verzähle alles einer Freundin.. oder (was öfter ist) ich dreh die musik total laut auf und verkriech mich mit was süÃem in meinem Zimmer ;)
liebe GrüÃe, Anna
Da hilft meistens nur noch der Griff
zum PS2- oder Game-Cube-Steuer.
Dann kann man sich bei Mario-Kart oder
Pro-Evolution-Soccer abreagieren.
So geht die Zeit auch schneller rum.
Ich gehe zu meinem Schatz und laà mich von ihm ganz fest in den Arm nehmen. Dann erzähle ich ihm was los ist und er schafft es immer mich wieder aufzubauen.
Ist er nicht da, telefoniere ich mit einer Freundin (oder treffe mich mit ihr) und rede mir den Frust von der Seele.
Sollte mal wirklich niemand Zeit für mich haben, dann gehe ich los, kaufe mir ein Buch - vorzugsweise eins welches ich schon immer unbedingt lesen wollte und mir bisher nie geleistet habe. Dann verkrümel ich mich auf meinen Kuschelsessel, leg mir die Katze auf den Schoà und lese. Was auch hilft - ich sehe mir zum x-ten Mal irgendeinen romantischen Schnulzenfilm mit Happy-End an. Sowas wie "Kate und Leopold", "Männerzirkus", "Dirty Dancing" oder im Moment ist "Verwünscht" einer meiner Favoriten. Da kann man sich stellvertretend den Frust von der Seele heulen und am Ende wird man total motiviert und wieder aufgebaut.
malen