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Du hast echt die Gabe einem Fragezeichen auf die Stirn zu zaubern :-))

"therapeutischen Tanzgruppe" ist körperorientierter Selbstausdruck !

Sich leben, fühlen, mitteilen, loslassen, mit Hilfe der Musik in Schwingung, Bewegung geraten.

Das herauslassen, was da ist, das entdecken was bislang übersehen wurde und das Überwinden einengender Vorgaben.

"sollte man vor allem auf Natürlichkeit achten" selbst das ist bereits zuviel an Vorgabe, denn wer will bestimmen, was natürlich ist ?

Ein Vulkanausbruch ist natürlich, ein Orkan ist natürlich, die Stille des Weltalls ist natürlich - alles ist natürlich erlaubt und erwünscht.

"oder auch auf ästhetisches Auftreten, Rhythmus, Symmetrie, Wiederholungen" mit derartigen Richtlinien arbeitest Du konträr gegen den Sinn der Tanzgruppe und auch das ist völlig okay, denn wenn das zu Dir und deinem Leben gehört werden die Anleiter daraus ersehen, wo es bei Dir hängt und entsprechend darauf reagieren.

Also ran an den Speck und einfach "Sein" !

LG Jo

Der Nachtrag zeigt, dass du in der therap. Tanzgruppe richtig bist.

Fang einfach iwie an. Die werden dir schon sagen, wo bei dir der Haken hängt.

Nachtrag: In einer therap. Tanzgruppe geht es auch nicht um Lob und Tadel, sondern um die Auseinandersetzung mit der eigenen Person. So was nennt man nicht Lob und Tadel sondern Reflexion.

Einfach fallen lassen und tanzen. Alles andere wirkt aufgesetzt.

im der klappen seig heil