Indem Du hier eine Frage stellst. Damit erregst Du Interesse und Neugier was den Leser dazu verführt Deine Frage mit Aufmerksamkeit zu lesen um Dir antworten zu können.hihi ;-))) Schon haste die Aufmerksamkeit erweckt.
Steuern kannst Du selbige indem Du mehr oder weniger interessante Fragen stellst. Bei weniger interessanten Fragen (was im Auge des Betrachters liegt) verliert selbiger meist beim Lesen schon die Lust und somit die Konzentration infolge dessen die Aufmerksamkeit.
Trainieren kann man die Aufmerksamkeit übrigens auch bei sich selbst. Konzentrationsübungen und immer auf alles gefasst sein und nicht mit Scheuklappen und Sturheit durch die Welt laufen. Vieles entdeckt man zwischen den Zeilen oder Sätzen. Auch der Ton macht die Musik und vieles neues entdeckt man in Kleinigkeiten denen man "normalerweise" (Normal ist relativ) keine Beachtung schenkt.
Kommunikation ist eine wichtige Komponente. denn nur wer richtig zuhören kann , der kann auch dementsprechend handeln oder antworten.
Leider gibt es immer weniger Menschen die diese überaus angenehme und effektive Art der Kommunikation noch beherrschen. Viele lassen einander gar nicht zu Wort kommen,oder fallem einem ständig in den Satz weil sie ja alles schon wissen. (Irrglaube). Denn selbst wenn sie schon alles wüßten,wüssten sie auch das es es eine Form von Respekt und Achtung ist dem anderen Gegenüber zu zuhören und ihn ausreden zu lassen.
So. Jetzt bin ich mir sicher Aufmerksamkeit gesteuert zu haben. Denn erstens werden mir viele Recht geben weil viele bestimmt schon selber diese Erfahrung gemacht haben und wissen wie unangenehm es ist wenn man nicht zu Wort kommt und zweitens weil sich das Gefühl was ich mit meiner Erklärung mit dem Erlebten vieler Mitmenschen deckt. Das erweckte die Neugier weiter zu lesen. Schon hatte ich Aufmerksamkeit. (Gesteuert) ;-)))
Indem Du aufhörst steuern zu wollen. - Aufmerksamkeit ist ein natürlicher Zustand, der sich von alleine einstellt, wenn wir unsere Tendenz zu steuern, also zu unterscheiden zwischen richtig, falsch, gelungen oder fehlgeschlagen aufgeben.
Für mich ist das Zauberwort: "choiceless awareness", heiÃt "Achtsamkeit ohne auszuwählen".
Dazu gehören Mut und Hingabe. Wenn Du Dir dieser Herausforderung bewuÃt wirst, daà Du sozusagen nackt und bloà im Strom des Lebens stehst, dann springt die natürliche Fähigkeit zur Achtsamkeit an, wie ein gestarteter Motor. - (Psssst: Die Steuerung funktioniert sowieso nicht. Ist nur Illusion, die Dich in Sicherheit wiegt)
Wenn ich von einer Person weià ,,was die Aufmerksamkeit " WECKEN könnte ,so würde ich es denn wenn ich es möchte die jeweiligen Interessengebiete des anderen mit einflieÃen lassen.
( Jetzt wo ich es geschrieben sehe ..habe ich gerade dabei die Assoziation der ,,Manipulation " in diesem Zusammenhang )
Meine eigene Aufmerksamkeit steuere ich je nachdem ob ich mich ,,bewuÃt " oder unbewuÃt " entscheide in die ein oder andere Richtung.
Generell würde ich sagen das bei der Selbst -und- der Fremdsteuerung die Erfahrung, das erlebte , die Prägungen und die eigene Entwicklung eine immense Rolle spielen inwieweit und ob und wie und wann agiert und gesteuert wird . Oder inwieweit man sich selbst steuern läÃt .
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Indem Du hier eine Frage stellst. Damit erregst Du Interesse und Neugier was den Leser dazu verführt Deine Frage mit Aufmerksamkeit zu lesen um Dir antworten zu können.hihi ;-))) Schon haste die Aufmerksamkeit erweckt.
Steuern kannst Du selbige indem Du mehr oder weniger interessante Fragen stellst. Bei weniger interessanten Fragen (was im Auge des Betrachters liegt) verliert selbiger meist beim Lesen schon die Lust und somit die Konzentration infolge dessen die Aufmerksamkeit.
Trainieren kann man die Aufmerksamkeit übrigens auch bei sich selbst. Konzentrationsübungen und immer auf alles gefasst sein und nicht mit Scheuklappen und Sturheit durch die Welt laufen. Vieles entdeckt man zwischen den Zeilen oder Sätzen. Auch der Ton macht die Musik und vieles neues entdeckt man in Kleinigkeiten denen man "normalerweise" (Normal ist relativ) keine Beachtung schenkt.
Kommunikation ist eine wichtige Komponente. denn nur wer richtig zuhören kann , der kann auch dementsprechend handeln oder antworten.
Leider gibt es immer weniger Menschen die diese überaus angenehme und effektive Art der Kommunikation noch beherrschen. Viele lassen einander gar nicht zu Wort kommen,oder fallem einem ständig in den Satz weil sie ja alles schon wissen. (Irrglaube). Denn selbst wenn sie schon alles wüßten,wüssten sie auch das es es eine Form von Respekt und Achtung ist dem anderen Gegenüber zu zuhören und ihn ausreden zu lassen.
So. Jetzt bin ich mir sicher Aufmerksamkeit gesteuert zu haben. Denn erstens werden mir viele Recht geben weil viele bestimmt schon selber diese Erfahrung gemacht haben und wissen wie unangenehm es ist wenn man nicht zu Wort kommt und zweitens weil sich das Gefühl was ich mit meiner Erklärung mit dem Erlebten vieler Mitmenschen deckt. Das erweckte die Neugier weiter zu lesen. Schon hatte ich Aufmerksamkeit. (Gesteuert) ;-)))
Alle abwegigen Gedanken und Gefühle ausschalten und sich auf nur EINE Sache konzentrieren.
(Das ist für die eigene Aufmerksamkeit gemeint).
Mit Hilfe von Achtsamkeit und innerer Ruhe - sofern Du Deine eigene Aufmerksamkeit und Wahrnehmung meinst.
Ja! Und das rote Feld genau so!
(Indem du in einer Diskussion z.B. etwas völlig Ãberraschendes sagst womit keiner rechnet)
Indem Du aufhörst steuern zu wollen. - Aufmerksamkeit ist ein natürlicher Zustand, der sich von alleine einstellt, wenn wir unsere Tendenz zu steuern, also zu unterscheiden zwischen richtig, falsch, gelungen oder fehlgeschlagen aufgeben.
Für mich ist das Zauberwort: "choiceless awareness", heiÃt "Achtsamkeit ohne auszuwählen".
Dazu gehören Mut und Hingabe. Wenn Du Dir dieser Herausforderung bewuÃt wirst, daà Du sozusagen nackt und bloà im Strom des Lebens stehst, dann springt die natürliche Fähigkeit zur Achtsamkeit an, wie ein gestarteter Motor. - (Psssst: Die Steuerung funktioniert sowieso nicht. Ist nur Illusion, die Dich in Sicherheit wiegt)
Wenn ich von einer Person weià ,,was die Aufmerksamkeit " WECKEN könnte ,so würde ich es denn wenn ich es möchte die jeweiligen Interessengebiete des anderen mit einflieÃen lassen.
( Jetzt wo ich es geschrieben sehe ..habe ich gerade dabei die Assoziation der ,,Manipulation " in diesem Zusammenhang )
Meine eigene Aufmerksamkeit steuere ich je nachdem ob ich mich ,,bewuÃt " oder unbewuÃt " entscheide in die ein oder andere Richtung.
Generell würde ich sagen das bei der Selbst -und- der Fremdsteuerung die Erfahrung, das erlebte , die Prägungen und die eigene Entwicklung eine immense Rolle spielen inwieweit und ob und wie und wann agiert und gesteuert wird . Oder inwieweit man sich selbst steuern läÃt .
indem du sie auf ein ideal richtest, eine geistige quelle. das ideal übernimmt dann die steuerung für dich.
Du? Nie!
Guck es dir von den Medien ab, die Leute manipulieren und in ihre Richtung lenken.
Was senden die bei den Nachrichten?
Genau!
NEGATIVE berührende Themen, die z.B. einem Angst machen können.
Beispiel: Schweinegrippe INFLUENZA!
Trotzdem lieÃen sich etliche aus Angstgründen impfen, trotz den anderen Gefahren.
Mit solchen Themen kannst du Aufmerksamkeit erlangen.