hola !!!!
tengo un problema, mis brazos son como anormal a mi cuerpo, me hacen ver fea, tengo los brazos gordiitos, no sé que ejercicios hacer, porque si hago muchas pesas y cosas asi voi a quedar musculosa y esa no es la idea tampoco...
consejos por favor???
Copyright © 2024 Q2A.MX - All rights reserved.
Answers & Comments
Verified answer
si kieres puedes haser ejersisios de brasos k te gusten pero k importa k tengas lo brasos gordos y es k los brasos deverian ser flacos y eso va con el peso k tengas , joder ! no te preocupes por eso nadie se fija ! = d.......
Joder, ya esque tienen que ser flacos hasta los brazos..., no se los demas pero yo en eso ni me fijo.
Si queres que sean mas finos podrías hacer pesas pero ligeras no de mucho peso, talvez de 1kg o un poquito menos con una botella de agua llena de medio litro y bastantes repeticiones pero suaves y con el tiempo veras los resultados. Por ejemplo 12 repeticiones x 5 series. Se me ocurre eso.
Saludos.
Lo que importa son los sentimientos. Eso si no exijas novio guapo cuando tu eres una pinche fea
Recuerda que nadie es perfecto hay gente que cree q es perfecta pero siempre tienen un defecto pero si tu quieres q se vean mas delgados te recomiendo q hagas estiramientos y busca algun cd que sea para ejercisio pero para brazos te aseguro q si compras uno qizas se te vean mas delgados.
Pero acuerdate lo que te dije de primero nadie es perfecto.
Suerte; Salu2.
Pues también de que tipo de pesas hagas... lo ideal serian una de medio kilo... para puro brazo... ya sabes los ejercicios usuales brazos extendidos... hacia atrás... ten paciencia y te funcionara... pero no le metas mucho peso... se supones que quieres quemar la grasita y reafirmar esos músculos... has mucho estiramiento.
podrias hacerte liposuccion en los brazos