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No son muchas calorías a lo sumo tendrá de 150 a 200 por plato.

Si son todas verduras nada mas ,sin aceite ,sin carne ,no tiene calorias ..Esa es la razon por la que siempre aqui en las dietas de adelgazamiento te dan antes de almorzar o cenar ,un plato de sopa de verduras ..Te sacia o sea llena ,y no te aporta calorias ,solo vitaminas ,si no la dejas recocinar

todas ayudan abajar las calorias