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El Yoga es un sistema filosófico y ascético de la India fundado, según la tradición, por Pantandjali (s.V a C). Busca la liberación del espíritu (por lo tanto, de la felicidad) mediante el dominio de las funciones fisiológicas y psíquicas que se consigue con la práctica de una serie de ejercicios corporales (respiratorios, de inmovilidad absoluta, de relajación, meditación, etc)

El yoga se puede practicar como un arte, como una filosofía de vida, se puede practicar como una religión, se puede realizar prácticamente, como lo que Uno quiera y por esto, si quieres practicaras yoga desde casa necesitaras el mejor programa online y este es Clases Yoga de José Antonio Cao que se encuentran aquí https://tr.im/17PX0

La expresión del yoga depende de quién lo practica, el yoga no tiene término.

Con las Clases Yoga tendrás la posibilidad de tener una apoya más resistente y sólida, lo que necesita tu cuerpo para que puedas hacer lo que antes fue irrealizable y practiques deporte regularmente y además aumentaras significativamente tu flexibilidad, lo que te permite hacer muchas cosas que te parezcan difíciles por ahora.

Que no proviene de la india? Saludos.

De yoguilandia

tercolyni

el yoga proviene d japón creo.

salu2

De la India y de ahí se difundio a otros paises orientales, no se cual yoga es el que prácticas pero todos tienen como cometido final el equilibrio entrer el cuerpo la mente y el espíritu. Personalmente el Kundaliní es el más completo ya que ejecutas asanas (posturas), meditación y mantras (cantos sagrados). Saludos.

El de arriba me ganó la respuesta, pero ¿Me regalarás 10 puntos? Porfa, besos. Visita mi pagina 360.

Es un sistema filosofico y fisiologico originado en la india .. la primera compilacion sobre sus metodos es el yoga sutra de pantajali...

hay variedad de yogas como el hata, el raja, el kundalini etc etc no todos consisten en posturas o ejercicios.. otros se basan en pensamientos y acciones

que tipo de yoga practicas? podria darte mas info

El origen del yoga se remonta a miles de años de experiencias que han sido replicadas por muchos yoguis a lo largo de la historia del yoga.

El yoga tiene su origen en la India, la historia del yoga se remonta a la civilización indo-europea. Según una leyenda hindú, el origen del yoga en la Tierra ocurrió cuando un pez (Mat-sya) presenció como el dios Shiva enseñaba a su Shakti Parvati (esposa) los ejercicios de yoga. El pez imitó a Parvati y al practicar los ejercicios se transformó en hombre.

Uno de los tratados más antiguos sobre yoga (el yoga sutras de Patanjali) está fechado aproximadamente 500 años antes de Jesús. Sin embargo, si bien para los hindúes Patanjali fue el Sabio compilador y sistematizador, el origen del yoga es mucho mas antiguo que los textos de Patanjali.

En sus aforismos Patanjali dice “El Yoga es la supresión de las modificaciones de la mente”. Se trata de, por medio de la paz mental, imbuirse del alma y eliminar las semillas del Karma. El Karma es la ley de causa y efecto por la cual cada acto deja como efecto una semilla que puede dar fruto o no, de acuerdo con la combinación de otros factores. Este fruto puede ser en primera instancia un pensamiento, que trae como consecuencia una conducta, que si persiste, forma el destino".

Origen, historia y evolución del Yoga

Desde sus orígenes la influencia del Yoga fue constante y profunda en toda Asia. Así, hubo un Yoga budista, hindú, chino, tibetano, etc; y a través de la historia y de los descubrimientos realizados por los yoguis, se han sistematizado en los diferentes sistemas de yoga tradicionales (Astanga Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Mantra Yoga, etc.).

El origen del yoga practicado en Occidente tiene su base en el denominado “yoga Astanga”, creado por el maestro hindú Sriman Krishnamachaya. El hijo y los discípulos de Krishnamachaya introdujeron el movimiento en Occidente en los años 60.

Dos maestros del yoga fueron particularmente influyentes en la historia de occidente: B.K.S. Iyengar y Krishna Pattabhi Jois. Pattabhi Jois enseñando en su escuela de Mysore, en la India meridional, donde se practica una adaptación del yoga Astanga.

Por su parte, Iyengar perfeccionó un yoga que se focaliza en el ejercicio muscular y en la flexibilidad, el “Hatha yoga”, cuyo objetivo es la relajación total.

Así en occidente el Hatha Yoga ha adquirido gran difusión a partir de la pérdida de la salud física y mental y el espíritu pragmático del hombre occidental, lleno de ansiedades y cansado por el estrés de la vida moderna.

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http://es.wikipedia.org/wiki/Yoga