Verified answer

todo en exceso engorda, si lo comes con moderación, no hay problema, no comas arroz, cambialo por tortilla o por pan.

pero por favor, es el cumpleaños de tu papa, disfrutalo, no estes de aguado, tu papa lo vale o ¿no?, si vas a pecar, peca como dios manda, gozalo.

al dia siguiente continua con tu dieta (espero calculada por un nutriologo), el pan, las tortillas y el arroz son fuente de energia, y si estas haciendo ejercicio, necesitas comerlas, o de lo contrario el cuerpo obtiene energia de otro lado ¿donde crees? ¡de tus musculos!, cuando bajas de peso muy rapido es porque estas acandote tus musculos, la grasa tarda en ocuparse como energia, por eso bajar de peso de forma segura es muy lento

cuidate mucho y disfruta de la via, ¡COME!!!!!!

No engorda tanto el mole mismo, o sea la salsa, sino los alimentos que lo acompañan: Tortillas, pan, arroz, etc.

Si comes poco de los acompañamientos, no te hará engordar.

Pero, si hace dos o más semanas que no comes nada de chile, te soltará el estómago al día siguiente, lo que será ventajoso porque no digerirás todo lo que hayas comido, mole y lo demás, y menos te harán engordar.

date el gustito por un dia

despues y antes de comerlo toma agua para digerirlo mas rapiido

Saluudos

Si es el que conozco(mexicano); te va a sacar de la dieta ya que es rico en nutrientes pero tambien en calorias a menos que te comas una porción pequeña y hagas una hora extra de ejercicios para quemar las calorías de la comida.

Albricias.

El mole no engorda, el que va a engordar un poco mas eres tu, pero si haces un poco de ejercicios una vez que hayas hecho la digestion y tomas mucha agua, no hay de que preocuparse.