llevo un año en el gimnasio y no veo resultado he tomado proteinas pero solo he subido 3 kilos y no c notan mido 1.70 y peso 57 kilos quiciera a lo menos subir unos 10 kilos mas que me recomiendan para subir de peso algun esteroide anabolico o algo por el estilo
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Haver si has subido de forma natural solo 3 kilos no crees que pasa algo en tu entrenameitno o dieta ? que te hace pensar en que si tomas esterodies cogerias ams musculo ? si falla tu entrenamiento o dieta o entrenmaiento y dieta los esteroides tambien fallaran, cogeras pura grasa y agua y casi nada de musculo.
Primero aprende a entrenar y llevar dieta y luego hablamos de esteorides en un futuro lejano. en vez de comprar esterodies contratate un entrenador perosnal en tu ciudad que ocnseguiras subir 10 kilos y mas de forma natural y cuando te estanques en el futur, esteroides (no recomiendo)-
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un saludo estimado.
antes de tomar esteroides informate bien de tu rutina de ejercicio tal vez no los estas haciendo como se debe
ves al medico ja el tedirala verda sobre la basura de los esteroides ja ja ja
oral , esta el dianabol e inyectable Boldenona son los mas " Light "