¿No puedo hacer caca urgente?
quiero que me respondas solo y esta pregunta
hace 5 dias o 4 que no voy al baño , osea me dan ganas pero no voy no se porque entonces hoy justo iba a ir , ahora en este momento , por eso necesito la respuesta mas rapido y eficaz posible.
Bueno resulta que siempre que no voy a ***** por asi decirlo al baño por x dias ponele 2 o 3 me sale sangre del ano por el ****** o caca tan dura que sale.
entonces necesito algo rapido para tomar alguna convinacion de que se yo comidas que me hagan ir al baño y hacer caca blanda , ahora la respuesta es ahora ya! nada de esperar dias ahora
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Lo que tienes es una constipacion muy severa por llevar una mala dieta baja en fibra. Sigue los pasos siguientes y mejoraras muchisimo.
Tomar abundante liquido por dia
Tomar jugo de ciruelas
Comer todas las comidas con salvado de trigo
Comer pan negro
Tomar vaselina líquida todos los días como laxante
Tomar "Total Magnesiano" o sales de magnesio que sirven como laxantes naturales y como energizantes. Si haces todo eso todos los días nunca mas volveras a tener constipacion.
Fúmate un cigarro.
Los Kiwis para eso son lo mejor
iobib
toma agua bien fria y mojate desnudo sentate en el inodoro y todo mojado tenes que agarrar frio .ojo que es jodido que te sangre anda a ver a un medico se te pueden formar piedras.
Mi estimado:
Puedes comer alimentos ricos en fibra, tales como: melón, salvado, psylium o puedes comprar algún laxante en cualquier farmacia.
Saludos.
Las ciruelas sirven mucho para una rápida digestón , eso podría servirte mucho , y a eso agregale uno yogurt especial para el tránsito lento , como el yogurt "activia" o "next"
boludeces