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DEBES HACERLO Y TOMARLO EN EL MOMENTO ASI NO PIERDE LAS PROPIEDADES NUTRITIVAS NO LAS DESPERDICIES PORQE SI LO TOMAS ES PARA ESO PARA OBTENERLOS

unas horas, no llega igual al dia siguiente

si te pasaste con la cantidad aumentale un poco de azucar y metelo en la cubitera de hacer hielos, asi haces adoquines de platano que son como unos helados poco cremosos

1dia

1 hra wakatlas platano haha bye ntc lo add