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Es una vitamina sin contra indicaciones , por lo tanto podes tomarlo siempre-

Yo también estoy haciendo la misma pregunta, pero no es recomendable tomar 2 tabletas al día, puede formar piedras en los riñones. sólo 1 y en la mañana con el desayuno

un mes si y otro no porque si lo tomas de corrido corres el riesgo de desarrrollar calculos en el riñon

el q quieras, es solo vit C