engorda mucho el maiz inflado (tutucas)?
ya se que la que la que engorda soy yo si lo como! jeje.. pero me gusta comerlas entre comidas o cuando me dan ataques de hambre (o ganas de comer que no es lo mismo!). Son muy caloricas? que cantidad por día estaría bien?
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Según he leído si engordan mucho porque son muy fáciles de digerir y liberan facilmente la glucosa que contienen.
Holis !!!. No pasa nada. No te asustes, los cereales son bajos en calorías, carbohidratos y grasa. A lo sumo el problema más grande que podrás tener son esos insoportables "gasesitos" que una debe soportar heroicamente. Besotitos. Abracitos. Legaly.