Hace 6 años mi esposo falleció. Tengo un hijito hermoso y dulce de 8 años que es la viva imágen de el sus mismos ojos azules, sus oyuelitos cuando sonrie, su naricita perfecta, su pelo dorado, mirarlo es recordar mas a su papá mi querido esposo unico amor de mi vida al que nunca voy a olvidar. Lo amo desde los 12 años que me puse de novia con el y desde entonces nunca dejé de amarlo aun ahora que ya no está fisicamente.
Cuando mi nene no me vé agarro su ropa y me abrazo a ella tirada en la cama muchas veces me duermo llorando mirando sus fotos.
Lo que me mantiene viva es mi principito al que amo con todo mi corazón y por el trato de ser fuerte. El no me ve cuando estoy mal... yo disimulo lo llevo a pasear nos reimos y trato de que cresca felíz...
pero yo estoy muy mal el problema es que sigo amando a mi esposo pero el ya no está conmigo... los hombres me buscan quieren salir conmigo pero yo no puedo... es que el sigue en mi corazón... nadie es como el, el era perfecto dulce, bueno, hermoso daría lo que fuera por estar en sus brazos una vez mas aunque sea solo por última vez... también tengo bronca porque el era una personita hermosa por dentro y por fuera, tan jóven tan lleno de vida, la vida me lo arrebató cuando el solo tenía 20 años con tanto por vivir eso me enoja mucho, el tenía tanto por que vivir, teníamos tantos proyectos juntos era un excelente compañero y padre amoroso. Esto me hace cuestionar a Dios también...
que puedo hacer para no estar tan mal????
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Todavía sigues en los pasos de duelo, que son 5 y te mencionare a continuación:
1. Negación.
2. Desorganización.
3. Enojo.
4. Culpa.
5. Soledad.
Son procesos muy naturales cuando se va un ser querido de nuestra vida, para nada estás mal.
El duelo por la que pasas es la reacción normal después de la muerte de un ser querido.
Supone un proceso más o menos largo y doloroso de daptación a la nueva situación.
Elaborar el duelo significa ponerse en contacto con el vacío que ha dejado la pérdida, valorar su importancia y soportar el sufrimiento y la frustración que comporta.
La intensidad y duración del duelo depende de muchos factores: tipo de muerte (esperada o repentina, apacible o violenta..), de la intensidad de la unión con el fallecido, de las características de la relación con la persona perdida (dependencia, conflictos, ambivalencia...), de la edad...
La duración del duelo por la muerte de una persona no tiene tiempo fijo para vivirlo. Cada cuál necesitará su tiempo.
Podemos decir que hemos completado un duelo cuando somos capaces de recordar al fallecido sin sentir dolor, cuando hemos aprendido a vivir sin él, cuando hemos dejado de vivir en el pasado y podemos invertir de nuevo toda nuestra energía en la vida y en los vivos. Todo ello a pesar, de que muchas veces nuestros familiares y amigos, nos apremian, quisieran vernos en la normalidad ¡ya!, tal vez porque así ellos tampoco sufrirán tanto... Pero sólo cada uno de nosotros sabe lo que necesita.
Integrar el duelo es todo un proceso que tiene como intención reconocer el dolor que nos produce la pérdida.
Acepta que te duele, acepta las ausencia, acepta que ha muerto, manifesta el dolor e iniciar el camino de regreso a la realidad y a tu propio orden de las cosas. Reacomodar todos aquellos asuntos que quedaron dispersos, resolver pendientes, retomar arraigo, llenando nuevamente los espacios. Recordar lo vivido con esa persona, recordarlo dentro de tu existencia tal como fue mientras vivía, aceptando que ha muerto.
Cuestionas a Dios por lo mismo de que todavía no aceptas su perdida, yo te digo que sólo te queda el tenerlo presente, en tu corazón.
Ahora ni huy digo, l. a. vida sigue, no te apresures en llorarle, pero llegado el momento que sientas hacerlo hazlo. Una sola lagrima o una sonrisa evocando los mejores recuerdos es suficiente para los que nos abandonan. Si te sirve de algo yo no pude ni he podido llorarle a mi Padre a pesar que lo quiero mucho, dije quiero porque para mi el sigue vivo y solo se me adelanto y prefiero sonreir siempre que lo recuerdo.
Urge que busques ayuda profesional por que tienes situaciones no resueltas que no te dejan seguir normalmente con tu vida.
Aunque no te vuelvas a casar ni nada, debes de tener una vida normal, dejar ir a tu esposo y seguir adelante sanamente por tu bien y el de tu hijo.
Los trastornos obsesivos perjudican a mucha gente además del que los padece.
O MUJER TUS PALABRAS ME CONMOVIERON Y ME HACEN APRECIAR A LA PERSONA QUE TENGO AL LADO QUE HARÍA SIN EL??? Bueh mira te digo que ves que la vida sigue quizás te cueste mas de lo normal comenzar una relación nueva, cada persona es diferente así que si necesitas mas tiempo no veo nada de malo que sigas sola en cuanto a una relación de pareja. Pero bueh debes estar fuerte por tu hijo y tratar de buscar nuevos motivaciones como algún curso que te interese es decir ocupar tu tiempo lo mas que puedas para no hundirte en una depresión!!! Que Dios bendiga tu hogar suerte!!
Vaya! complicado iniciar lo que te quiero decir.
Veo que te enumeraron mas o menos las etapas de un duelo... Sí , algunas son correctas; otras no. la muerte es muy dificil de entender y superar para los seres humanos, por eso Dios, la familia, los amigos, uno mismo saltan a nuestra mente cuando buscamos alguna explicación que nos reconforte.
Después de 6 años, las acciones que describes que te pasan, no son adecuadas. Te suguiero que busques ayuda profesional por tu niño y por ti misma.
Sabes?. Hay ocaciones como éstas donde no puedes cargar todo el peso tu misma, necesitas desprenderte del sufrimiento que su ausencia causa para después recordarlo sin sentir dolor.
Mi correo es [email protected]; si te interesa puedo decirte cómo y donde buscar ayuda al respecto.
Ay hermosa.... que puedo decirte, solo que la salida a este sentimiento tan profundo esta solo en ti. A veces nos aferramos al dolor, al sufrimiento, porque en el fondo tenemos temor de darnos cuenta que pudiéramos volver a ser felices, y eso te haría sentir en cierta manera que traicionas su recuerdo. Uno no puede vivir en función de la vida de otros, ni siquiera de los hijos, en la medida que se vive a plenitud nuestra vida, solo entonces podremos ser de bendición para los que nos rodean.
Cuando uno pierde a un ser querido, se da un proceso que se llama duelo, que consta de varias etapas (negación, ira, negociación, depresión y aceptación) para cada persona los tiempos y las formas en las que este se da son distintas; lo grave es cuando te estancas en una de ellas (lo cual parece ser tu caso) y entonces tu vida se detiene y no puede fluir como corresponde.
Los tiempos de Dios son perfectos, la hoja de un árbol no se mueve si no es Su voluntad, cuanto mas no tendrá cuidado entonces de nuestras vidas?
Mi consejo, si quieres tomarlo, es que si es tu necesidad, entonces cuestionale a Dios, preguntale, reclamale, desahogate con El, pero estate atenta a Su respuesta, porque no tengo duda de que en su infinito amor, El podrá restaurar tu alma, sanar tu dolor y llenar tus vacíos.
Mira que es una cuestion realmente dificil, yo tambien llegue a dudar de Dios, pero me di cuenta de que todo pasa por algo, yo sufri 19 años de mi vida, sin amigos, ni familia, no porque no la tenia, sino porque no me querian, llegue a intentar el suicidio, pero te juro que el dia que me iba a matar, paso un milagro que cambio mi vida, no soy un cristiano fanatico ni nada, creo en Dios, no en la iglesia catolica, en fin mira todo pasa por algo, tienes un hijo hermoso, vive con el, hazlo feliz, recuerda a tu esposo y vuleve a vivir con el en tu corazon, la verdad que no puedo ni imaginarme la magnitud de tu dolor, te dejo esto, son 3 preceptos con los que vivo, y mira que los aprendi en el ejercito:
1-Todo en la vida pasa, lo bueno, lo malo, pasa lento, duele, pero pasa...
2- No hay problema xq asi lo quiso Dios
3-Todo lo que hace Dios, lo hace porque nos ama...
Espero te sirva...
Cuidate!!!...