yo tambien pasaba por lo mismo pero si tomas en el desayuno yougurt, avena con leche algun tipo de fibra pues entraras todos los dias al~baño, asi que cambia tu metodo de comer, y come mas fruta como la papaya.
El estreñimiento es una enferma de la actualidad, debido al estres que generamos hoy en día. Toda la tensión de la vida que llevamos,s e va a nuestros intentisnos y eso es lo que provoca el estreñimiento. debes consultar con un medico, porque a veces el estreñemiento es el resultado de otras enfermedades. Mala digestion, mala alimentación, existen muchos factores que pueden intervenir, lo mejor que te recomiendo es que visites un médico.
Y en tu casa puedes hacer remedios caseros para ayudarte, como comer papaya, platano y sobretodo ciruela, no hay nada mejor que comer ciruela en fruta y en pasa, mucho mejor.
Una medicina que es muy excelente, eficaz e inmediata porque el primer dia ves el resultado es el metamucill
cada metabolismo es diferente a lo mejor eres de la personas que necesitan una que otra vez algun laxante pero yo te recomiendo que consumas mucha avena ,papaya ,etc o tomes uno que otro té , tmb puedes consultar algun medico :D
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yo tambien pasaba por lo mismo pero si tomas en el desayuno yougurt, avena con leche algun tipo de fibra pues entraras todos los dias al~baño, asi que cambia tu metodo de comer, y come mas fruta como la papaya.
Si supieras que con unos cuantos 8======D x el * se te quitaba...
El estreñimiento es una enferma de la actualidad, debido al estres que generamos hoy en día. Toda la tensión de la vida que llevamos,s e va a nuestros intentisnos y eso es lo que provoca el estreñimiento. debes consultar con un medico, porque a veces el estreñemiento es el resultado de otras enfermedades. Mala digestion, mala alimentación, existen muchos factores que pueden intervenir, lo mejor que te recomiendo es que visites un médico.
Y en tu casa puedes hacer remedios caseros para ayudarte, como comer papaya, platano y sobretodo ciruela, no hay nada mejor que comer ciruela en fruta y en pasa, mucho mejor.
Una medicina que es muy excelente, eficaz e inmediata porque el primer dia ves el resultado es el metamucill
toda la gente es difearente una possibilidad es si no tomas mucha agua suerte :)
cada metabolismo es diferente a lo mejor eres de la personas que necesitan una que otra vez algun laxante pero yo te recomiendo que consumas mucha avena ,papaya ,etc o tomes uno que otro té , tmb puedes consultar algun medico :D