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La L cartinitina es un producto que se puede extraer naturalmente aqui te dejo algo de informacion!!!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

L-Carnitina

el nutriente para la energía

Componente alimenticio natural que promueve la salud del corazón, aumenta el rendimiento y quema grasa.

L-Carnitina es fundamental para la habilidad del cuerpo de transformar la grasa en energía, y cuando usted desee conseguir un cuerpo mejor definido, equilibrar el colesterol o bajar de peso, esto es exactamente lo que usted quiere hacer: convertir la grasa en energía. La manera más natural de apoyar este proceso es con l-carnitina.

La carnitina es identificada como aminoácido, pero también funciona como vitamina; se produce naturalmente en el cuerpo y se encuentra en células de vegetales y animales pero, particularmente, en cantidades considerables en la carne roja. Es un nutriente destacado por su papel clave en facilitar que las células produzcan más energía, por su carencia de toxicidad y su amplia gama de ventajas. Al aumentar la ingesta de l-carnitina, las personas sienten un estado mejor de bienestar en general y un aumento natural de energía. La deficiencia de carnitina es más común de lo que mucha gente piensa en la dieta moderna, y puede conducir a problemas tales como exceso de peso, fatiga, triglicéridos elevados y problemas coronarios.

A menudo los vegetarianos consumen insuficiente l-carnitina en su dieta, porque ella se encuentra en forma predominante en alimentos de origen animal, tales como carnes rojas y leche. Los animales herbívoros también la consiguen a partir de vegetales. Las frutas, verduras, nueces y granos contienen algo de carnitina. Los vegetarianos se sienten mucho mejor cuando complementan su alimentación con este nutriente. Nuestra carnitina está hecha a partir de fuentes vegetales.

L-Carnitina y el control de peso

Estudios recientes han demostrado la gran ventaja de combinar l-carnitina con un programa para bajar de peso: comer en forma saludable y realizar ejercicio moderado. ¿Por qué la l-carnitina tiene este efecto? La carnitina es la carretilla que lleva la grasa a los incineradores de grasa en nuestras células, llamados mitocondria. A menos que la grasa llegue a la mitocondria, usted no puede quemarla, no importa que ejercicio haga o cuan bien esté su dieta. Una vez que la grasa está dentro de la mitocondria, se transforma mágicamente en energía. Es como convertir ladrillos en oro. Su energía y salud están multiplicadas.

La carnitina no se debe tomar antes de acostarse, ya que al aumentar los niveles de energía puede impedir el sueño. La l-carnitina no es un estimulante, sino que provee una energía uniforme natural, realzando los procesos de producción de energía, propios del organismo. Es un alimento natural y el organismo debe tenerlo en pequeñas cantidades cada día para mantenerse con apariencia joven y energética.

Las grasas y los hidratos de carbono son las fuentes principales para satisfacer las necesidades energéticas del cuerpo, siendo las grasas el recurso de energía más eficiente, pero a menudo no se utilizan, debido a que el cuerpo no puede quemarlas lo suficientemente rápido y usa en su lugar el azúcar/carbohidratos simples. Esto no es lo ideal porque necesitamos la energía de la quema de grasas.

La l-Carnitina resuelve este problema porque permite que las grasas se quemen más rápido y en altas cantidades.

Si la l-Carnitina está presente, las grasas almacenadas pueden ser usadas como energía.

A nivel celular, la l-Carnitina ayuda a transportar las grasas y éstas son usadas completamente para activar todas las actividades metabólicas y celulares. Por lo tanto, el tejido de la persona se hace firme, evitando que la grasa se siga acumulando.

La l-Carnitina está de moda. Los deportistas la consumen para aumentar su rendimiento, los ejecutivos para aprovechar bien sus energías y las mujeres para perder sus “rollitos”.

Su secreto: la L-Carnitina estimula y regulariza la combustión de las grasas.

Cuanto más L-Carnitina hay, más depósitos de grasa se queman para:

· lograr un cuerpo bien definido

· adelgazar

· recuperar nuevas energías

· resistir mejor el frío y el cansancio

También, la L-Carnitina potencia los antioxidantes Vitamina C y E; mejora el funcionamiento del cerebro en forma natural, enviando grasa al mismo para ser utilizada como energía, la que además es fundamental para proteger la salud del corazón.

Realza el sistema inmunológico

Los procesos inmunológicos se caracterizan por un alto ritmo de división de Células y de síntesis, lo que requiere mucha energía. El hecho de que los

leucocitos sean ricos en l-carnitina es una primera indicación del significado de este nutriente en los procesos inmunológicos.

Necesario para deportistas y personas activas

La l-carnitina realza el funcionamiento aeróbico en deportistas de alto rendimiento, permitiendo que ellos ejerciten por más tiempo sin fatiga. Los adultos mayores también se benefician muchísimo de la l-carnitina durante el ejercicio. Los niveles de la carnitina declinan con la edad, y los ácidos grasos se pueden acumular haciendo que el flujo de energía de las células sea más lento. Por éstas y muchas otras razones, la carnitina es absolutamente imprescindible para personas sobre 40 años que deseen maximizar su energía y resistencia durante el ejercicio.

Vital para la salud del corazón

El corazón obtiene dos tercios de su energía a partir de la quema de grasa, y la l-carnitina ayuda a suministrar el combustible a este motor cardiaco. También ayuda a mantener las arterias coronarias limpias, nivelar el colesterol protector HDL. Además, baja los triglicéridos altos en forma notable. Esto es importante, porque para tener una salud óptima, debemos mantener nuestros triglicéridos bajo control.

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