Me llamo Andrea tengo 15 años y quiero saber como puedo engordar las piernas demasiado delgadas, soy muy flaquita pero no porque sea anorexica o tenga algun transtorno alimenticio, soy flaquita natural por mis papás. Realmente me da mucha verguenza mostrar mis piernas porque la gente después se burlan de mi y me duele mucho cuando lo hacen, me dicen cosas como: palo de escoba, esqueleto viviente, piernas de canilla o tero, que puedo hacer? Ya no quiero que se burlen de mi!!! :(
Imagen de ejemplo! Mis piernas son iguales a la de la foto
Copyright © 2024 Q2A.MX - All rights reserved.
Answers & Comments
Amiga, te faltó la fotografía:(
Muy buenas noches.
Mira, xD, tener las piernas flaquitas no tiene nada de malo, yo te diría ignores a las personas, son gente tonta la que crítica con sólo ver, en vez de preguntar y observar, mándalos al diablo, a veces cuando te deja de importar las críticas de los demás lo dejen de hacer, como si fuera arte de magia, te lo juro, me pasaba igual que a ti, exactamente lo mismo. Si quieres algo para hacer tus piernas más anchitas, te diría que hagas ejercicio, métete a un gimnasio, ten una buena dieta, las mujeres aumentan demasiado rápido, creéme. Te daré un consejo si te metes, carga poco peso al principio, sino forzarás más y te lastimarás, ten un buen instructor, un buen nutriólogo, pon atención al hacer los ejercicios, y mira, te dirán que pongas peso, que así aumentarás más rápido y es cierto, pero te lo digo enserio, ¡ten cuidado!, has tus piernas fuertes primero, con poquito peso, tornealas, que se vean marcadas y bonitas, después vamos con el peso y aumentarás:). Mucha suerte y no te pongas triste o de malas, a veces las personas quieren que estés igual de mal que ellas y te critican para sentirse un poquito mejor ellos, jaja. Adiós, que tengas una lindísima noche.
Anda a un gimnasio o hace ejercicio
Y la foto?
Podes intentar hacer ejercicios para que crezca la masa muscular de la pierna. Ej, sentadillas.