no importa la cantidad de calorías q tenga el vaso. No vas a pasar sed por pensar "Uhi tiene mas de 5 calorías, como lo voy a tomar?".
Las propagandas de los medios de comunicación asusta a la gente sobre q las calorías son "malas", debo decir que es una mentira de la publicidad, gracias al susto de la gente sobre la CALORIA MALA ahora existen coca light, mayonesa light, y hasta manteca light.
Les digo que lo mas saludable es comer lo que uno tenga ganas, y no te preocupes por las calorias que es mas malo.
Si sos gorda lamentablemente seras gorda (aunque varias personas llegaron a adelgasar luego de años de tratamientos de tratamientos muy pocos saludables...) es por tu metabolistmo y no hay nada que hacer.
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Vasos de 200 ml:
Vaso de leche desnatada: 70 calorías
Vaso de leche entera:124 calorías
Vaso de leche semidesnatada: 96 calorías
Te adjunto una tabla que seguramente te va a ser útil:
http://www.klip7.cl/herbalife/info/calorias_alfabe...
Pocas es muy recomendable
60 Kcal por cada 100 gramos, si suponemos que una taza tiene aprox 128 g ésto aportará 146 Kcal
80 calorías si es desgrasada, un vaso de 8 onzas.
no importa la cantidad de calorías q tenga el vaso. No vas a pasar sed por pensar "Uhi tiene mas de 5 calorías, como lo voy a tomar?".
Las propagandas de los medios de comunicación asusta a la gente sobre q las calorías son "malas", debo decir que es una mentira de la publicidad, gracias al susto de la gente sobre la CALORIA MALA ahora existen coca light, mayonesa light, y hasta manteca light.
Les digo que lo mas saludable es comer lo que uno tenga ganas, y no te preocupes por las calorias que es mas malo.
Si sos gorda lamentablemente seras gorda (aunque varias personas llegaron a adelgasar luego de años de tratamientos de tratamientos muy pocos saludables...) es por tu metabolistmo y no hay nada que hacer.
Difruta la vida!!
leandro
[email protected]
[email protected]
(capas que tengas que cuidarte, pero tomate el vaso de leche, aunquesea por mi que no me gusta, no te va a ser nada)
150. 8 onzas si es entera
Un cuenta calorías! Nooooooooooooooo!