¿cuantas calorias tiene una torta de jamon con frijoles queso y mayonesa????
hola lo que pasa es que quiero saber las calorias por que diario como una pero esque quiero bajar de peso por que peso 56kg y mido 1.50 entonces quiero saber si me afecta eso????????
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Hola
No mencionas ni edad, sexo etc
Analizemos:
1 torta de jamon
-una rebanada de jamon tiene 50 calorias
-Frijoles una cucharada 47 calorias
-mayonesa 1 cucharada 120 calorias
-Bolillo 140 calorias
total de la torta en calorias: 357 calorias
Si aumentas la cantidad de los alimentos mencionados antes pues aumenta las calorias si le pusiste dos cucharadas de frijoles son 94 calorias etc........
Saludos
¿Queso y mayonesa juntos? eso es un atentado...No se cuantas pero de seguro muchÃsimas, si quieres adelgazar tienes que comerlas menos y no juntando ambas cosas.
NOSE, PERO YA ME DIO HAMBRE
shin!! ya me la antojaste