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Da hilft nur eines, auf Ernährung konsequent achten!

Keine Weißmehlspeisen oder fettiges Essen.

Viel Bewegung, schwimmen, steppen, fahrradfahren, tanzen, yoga.

Die Leute, die behaupten, gegen Cellulite kann man nichts machen, die sind nur zu faul sich zu ändern bzw. zu verbessern.

ah das kennt wohl jede frau,denn fast jede 2te frau in deutschland hat cellulite,sogar manche Männer!

Cellulite kommt entweder dadurch wenn man übergewichtig ist an manchen stellen ,oder einfach nur ein schwaches bindegewebe hat.

gegen übergewicht kannst du sport treiben.Wenn du dann abnimmst strafft sich dein ganzer körper,auch die oberschenkel und der po,geh am besten joggen oder so ;)

@mimmsi!

Wenn Du z.B. 1,64m bist und 48kg wiegst, bist Du

natürlich viel zu dick...da ist Cellulite vorprogrammiert.

Was soll der schwachsinn bei einer größe von 164 und 48kg ist man doch nich zu Dick! ab 45kg ist man untergewichtig also sollte man bei 48kg zunehmen!

ich weiß wie du dich fühlst, und keine sorge cellulites liegt NICHT daran das du zu dick sein könnstest. Ich habe cellulite auch und ich lege dir das ganz doll ans Herz unternimm JETZT was dagegen, denn wenn nicht, wirst du bald keine cellulite mehr haben sondern kleine lila narben. Und ich bin 14 und habe deswegen schon sehr viele Tränen vergossen. Es gibt da so ein Anti-cellulite öl von frei das kannst du dir in der apotheke hohlen (ich persönlich finde dass das nicht wirklich hilft), aber es gibt so ein starterset von frei mit anleitungen zu bestimmten übungen, einem masierer, noch zwei kleinigkeiten wo ich nicht mehr genau weiß was das war, und natürlich auch das öl. An deiner stelle würde ich mir das für ca.13€ mal hohlen (schaden tut es nicht).

Was aber sonst noch hilfreich ist:

- VIEL trinken, denn bindegewebeschwäche kommt bei frauen durch flüssigkeitsmangel

- sport machen (aber die sache auch nicht übertreiben wenn du nicht sonderlich dick bist)

- MASSAGE (ist das ein und alles) massiere die stellen wo du cellulite hast das regt den lymphfluss an

uns noch ein kleiner persönlicher tipp. abends schmiere ich die stellen immernoch mit vaseline ein ich habe dann irgendwie das gefühl das die haut nicht mehr reist ( aber vorher duschen oder die stellen waschen sonst bekommst du mitesser)

viel glück

Cellulite, wie es heute genannt wird, ist eine der größten Verarsch*ngen, die man den Frauen zumutet und dies nur, um ihnen viele teure und nutzlose Produkte verkaufen zu können.

Die früher als Zellulitis (-itis, ist die med. Nachsilbe für Entzündung), gibt es nämlich nicht. Es ist eine Erscheinung, die durch den anderen Aufbau des weiblichen Bindegewebes bedingt ist. Bevorzugt treten diese Erscheinungen auf, wenn sich das Fettgewebe an den von dir genannten Stellen vermehrt.

Um diese Erscheinungen zu reduzieren gibt es folgende Möglichkeiten:

Fettgewebeansammlungen, also Gewichtszunahme in Grenzen halten und die Muskulatur der Problemzonen durch gezielte gymnastische Übungen zu stärken.

Alle angepriesenen Produkte, wie Cellulite-Cremes, Bäder etc. sind nachweislich wirkungslos und helfen lediglich dem Fabrikanten bzw. Apotheker!

Um Muskelmasse schnell zu gewinnen empfehle dieses innovative natürliche Methode, die eine sehr hohe Erfolgsquote http://muskel.vorschlag.net/ hat sein

Ich spreche auch aus eigener Erfahrung !

Um herauszufinden, wie man Cellulite heilen schlage vor, Sie mal hier vorbeischauen http://keine-cellulite.info/

Es ist eine innovative Methode, die wirklich gute Ergebnisse hat!

Ich kann dir gegen cellulite eine sehr gute Creme DIFRESH ANTI-CELLULITE empfehlen. Ich habe sehr gute Erfahrung mit diese Crème und ich bin beindrückt über ihre Wirkung.

DIFRESH ANTI-CELLULITE ist eine Creme die über die Haut arbeitet während du schläfst mit eine straffende Wirkung und Entwässerung, hilft auch zur Reduzierung vom Schwammigkeit und verhindern die lokale Wassereinlagerungen. Das Ergebnis ist sichtbar zwischen 15 und 28 Tagen der Nutzung.

Die Creme ist online in http://difreshshopde.app.telemw.com/pag-05

Ich hab's ganz gut mit Gymnastik wegbekommen - aber man muss wirklich jeden zweiten Tag gut 15-20 Minuten üben. Versuch's mal damit:

http://fitnesstraining.suite101.de/article.cfm/sch...

Also zu aller erst leiden 80 % der Frauen an Cellulite, bei manchen beginnt es früher bei manchen später.... Die ganzen teuren Produkte aus der Werbung helfen wirklich rein gar nichts. Was du tun kannst ist:

- Sport machen (schwimmen, joggen, Rad fahren usw)

- mache jeden Tag Wechselduschen, dass strafft die Haut

- Ich verwende beim duschen immer einen Massagehandschuh (fördert die Durchblutung)

- viel trinken und vor allem eine gesunde und ausgewogene Ernährung.

Wenn man sie einmal hat dann sind sie recht anhänglich...komplett verschwinden werden sie nicht aber man kann sie mindern.

Hoffe ich konnte dir helfen

lg

Was regen sich denn alle Frauen so mega darüber auf?

Ich meine wahrscheinlich jede zweite Frau hat Cellulite und trotzdem regen sich alle darüber auf -.-

Total bescheuert!

Gesund ernähren und viel Fahrrad fahren oder laufen das bringt wieder Muskeln in die erschlaffte Haut