Hola,primero quiero comentar que la distribución de la grasa se determina desde la pubertad y no se trata de quitar grasa de ciertas zonas solamente. No hay alimentos que bajen partes específicas del cuerpo o las aumenten en volumen, pero sí hay ejercicios que ayudan a moldear el cuerpo.Debes hacer ejercicio aeróbico como caminar (30 min mínimo si es posible diario) para "quemar" grasa pero eso no quiere decir que se irá solo la grasa de las chaparreras, además deberás hacer ejercicio de fuerza para dar tono a tu cuerpo. Y, claro cambiar hábitos de alimentación..
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Hola,primero quiero comentar que la distribución de la grasa se determina desde la pubertad y no se trata de quitar grasa de ciertas zonas solamente. No hay alimentos que bajen partes específicas del cuerpo o las aumenten en volumen, pero sí hay ejercicios que ayudan a moldear el cuerpo.Debes hacer ejercicio aeróbico como caminar (30 min mínimo si es posible diario) para "quemar" grasa pero eso no quiere decir que se irá solo la grasa de las chaparreras, además deberás hacer ejercicio de fuerza para dar tono a tu cuerpo. Y, claro cambiar hábitos de alimentación..
MESOTERAPIA..........ES MARAVILLOSA