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Mit Naturjoghurt einschmieren und einziehen lassen. Kühlt und gibt Feuchtigkeit zurück. Anschließend abduschen.

Oder die üblichen After-sun-Lotions.

Mit Milch oder Buttermilch abwaschen / abtupfen.

Habe ich auch selber ausprobiert und hilft sehr gut

Feuchtigkeitscreme verwenden hilft bei mir immer sehr gut!!!

Ansonsten vor dem schlafen gehen ein feuchtes handtuch unter denn Rücken legen!!!

Als erste Hilfe hilft Olivenöl gemischt mit Zitronensaft.

Auch mit Eis abreiben ist .angenehm, denn die Haut muss unbedingt gekühlt werden. Zwischendurch leicht feuchte, im Kühlschrank abgekühlte Handtücher auflegen.

Später dann in die Apotheke und da Fenistil Gel holen. Auch das kühlt und hilft der Haut sich zu regenerieren.

Aber etwas leiden werdet ihr schon noch müssen. Denn bis sich die Haut regeneriert hat, das dauert eine Weile. Und in der Zeit: Nicht in die Sonne gehen.

Du kannst bei leichte Hautrötungen ein Après-Produkt Sonnenbarnd behandeln. Es enthält viel Wasser und wenig Fett. Dadurch wirkt es kühlend und es brennt nicht mehr so !!

Bei mäßigem Sonnenbrand bringt kühles Duschen (ca. 25 Grad) oder Umschläge schnell Linderung.

Was auch gut hieft sind eine kühlende Creme, Quark oder Joghurt aus dem Kühlschrank.Einfach einschmieren ist kühl und spendet feuchtigkeit.

Trink so viel Wasser wie möglich.Gegen Schmerzen und leicht erhöhte Temperatur helfen einfache Schmerzmittel.Zb aus der apotheke !!!

.Trage im Freien nur Kleidung, die die betroffenen Körperstellen komplett abdeckt!Und lockere kleidung drückt nicht so.

Halte dich nicht mehr in der sonne auf !!!! Dann wirds noch schlimmer...

Was jetz noch n tipp ist,kühlen,kühlen,kühlen !!! Und nicht so viel bewegen !!! ich wünsche dir (euch ??) alles liebe und das es bald weggeht !! und nicht vergessen, nächstes mal eincremen :D

mflg sandra

Wenn du die Sonnenmilch nachträglich regelmäßig aufträgst merkst du eine Angenehme Linderung deiner Beschwerden.

Mfg

Duschgels und/oder Cremes wo Aloe Vera drinnen ist =)

(hilft mir zumindest immer)

naja helfen tut da eig nur die zeit.... das is ne verbrennung die eben erst heilen muss. wenn ihr starke schmerzen habt könnt ihr besonders auf die nacht ne schmerztablette (am besten paracettamol) nehmen. ansonsten helfen kühlende cremes (ständig eincremen is auch nich verkehrt um der haut feuchtigkeit zurück zu geben) und auf jedenfall viel trinken, denn der körper braucht jetzt viel flüssigkeit.

ich hoffe ich konnte helfen. gute besserung ;)

ein scharfes "n"!

Also bei mir und vielen Freunden hat schon oft ne dicke Schicht Quark (Natur...) geholfen, auf die haut machen und frischhaltefolie drumwickeln, damit du nicht alles vollschmierst!

Bei uns war alles nach einer Nacht wieder in Ordnung!:) viel Glück!