Damit Du keinen Hunger bekommst, musst Du erst mal Deinen Darm leeren mit Glaubersalz und dann den ganzen Tag über diese Tee's trinken, die Du gerne magst.
Schon morgens oder am Abend davor eine grosse Kanne Früchte- oder Kräutertee zubereiten, dann hast du den ganzen Tag lang was kaltes zu trinken. Und ein paar heisse Tassen über den Tag verteilt, z.B. morgens einen schwarzen Tee, mittags einen Grüntee und abends Pfefferminz oder Kamille. Abwechslung ist wichtig, und nicht übertreiben!
abwarten und tee trinken ,nein spaß bei seite tee trinken ist eine sache die man genießen sollte und nicht nur zum durst stillen dienen soll da sollte man sich den gemütlichsten platz im wohnzimmer nehmen den tisch nett herichten mit decke deko und kerzen und wenn möglich den freund die freundin oder ein guten bekannten dabeihaben um ein gutes sinnvolles gespräch zu führen ,oder beim tee trinken ein gutes buch lesen
dann sollten deine ganzen teeutensilien bei dir sein so das du nicht ständig aufstehen mußt zum nachgießen und so weiter richtig genießen kann man den te nur wenn man sehr viel zeit und ruhe dazu hat und so dem alltag entfliehen kann
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Trinke viel Tee
Damit Du keinen Hunger bekommst, musst Du erst mal Deinen Darm leeren mit Glaubersalz und dann den ganzen Tag über diese Tee's trinken, die Du gerne magst.
Schon morgens oder am Abend davor eine grosse Kanne Früchte- oder Kräutertee zubereiten, dann hast du den ganzen Tag lang was kaltes zu trinken. Und ein paar heisse Tassen über den Tag verteilt, z.B. morgens einen schwarzen Tee, mittags einen Grüntee und abends Pfefferminz oder Kamille. Abwechslung ist wichtig, und nicht übertreiben!
abwarten und tee trinken ,nein spaß bei seite tee trinken ist eine sache die man genießen sollte und nicht nur zum durst stillen dienen soll da sollte man sich den gemütlichsten platz im wohnzimmer nehmen den tisch nett herichten mit decke deko und kerzen und wenn möglich den freund die freundin oder ein guten bekannten dabeihaben um ein gutes sinnvolles gespräch zu führen ,oder beim tee trinken ein gutes buch lesen
dann sollten deine ganzen teeutensilien bei dir sein so das du nicht ständig aufstehen mußt zum nachgießen und so weiter richtig genießen kann man den te nur wenn man sehr viel zeit und ruhe dazu hat und so dem alltag entfliehen kann
Hallöchen,
Teetag machst du am Besten, wenn du fast den ganzen Tag z.H. sein kannst, da du mit Sicherheit öfter auf die Toilette mußt.
Trinke soviel Tee, wie du kannst.
Das sind bei manchen Leuten 1 Liter, andere schaffen 2 Liter oder noch mehr.
Mittags kannst du ein wenig Reis oder/und Nudeln essen.
Und wenn der Magen zu sehr knurrt, abends (nicht nach 17.00) ein wenig Reis.
Ein toller Tip:
Kennst du die Mondtee´s?
Es gibt Tee zu jeder Mondphase,
Neumondtee, Vollmondtee, abnehmender-Mond-Tee und zu zunehmender-Mond-Tee.
Wenn du einen Monkalender zur Hand hast, kannst du dich danach richten.
Bis Sonntag ist noch abnehmender Mond, am Montag ist Neumond, und ab Dienstag bis Sonntag 8. Februar ist zunehmnder Mond.
Am 9. Februar ist Vollmond.
Einen Tee-Tag im Monat ist optimal.
Himmelsgrüße von der *sternschnuppe*
Ein Tag an dem du nicht Arbeiten musst, trinke 5-6 Tassen Tee und mache lange Spaziergang das entschlackt ungemein
Aber nicht länger als 24 Stunden!