hola chicas, me recomendaron tomar agua de jamaica para perder peso mas rapido, ya saben despues de 4 meses del parto aun me quedan kilitos extras, si estoy bajando al amamantar a la bebe, la duda es si puedo tomar agua de jamaica para bajar mas rapido los que me quedan, alguna de ustedes ha tomado al dar pecho?? no hay riesgo para el bebe?
agradezco sus experiencias y comentarios
gracias y que tengan lindo dia
Actualización:la jamaica es un a flor, aqui les paso un link de sus propiedades y si es cierto es diuretica, tratare de tomar mis 3 litros de agua mejor
http://vinculando.org/mercado/flor_jamaica.html
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Hola Angela,como estas?Veo que queres adelgazar,yo nunca senti nada del agua de Jamaica,el cuerpo tarda 9 o mas meses despues del parto para ser como era antes,la bebe es muy chiquita y aunque no te des cuenta falta para que todo se normalice,es muy reciente.Tenes que tener paciencia,amamantando ayudas a que tu cuerpo vuelva a ser como era,paciencia,come cosas que no engorden pero tenes que estar alimentada,toma agua para ayudar a tener leche,come verduras y frutas,no tomes gaseosas,poca azucar,toma leche,yogurt,quesos,carnes y pezcados,no a las frituras,vas a ver como adelgazas pero con paciencia.
Un besote a la bebe,un abrazo y cariños.cualquier cosa me mandas un mail,no te dejes llevar por la anciedad,cuidate y no pruebes cualquier cosa porque lo que es bueno para algunas no es bueno para otras.sali a caminar sin cansarte.
Besos,cariñosssss chauuuuuuuu
la jamaica tiene un efecto diuretico. Por lo que podria ayudarte a perder peso pero no a perder grasa. Una dieta balanceada baja en grasa podria ayudarte mas. La lactancia por si sola te ayuda mucho a perder los kilos ganados. Aprovecha 20 minutos diarios que se duerma tu bebe para hacer caminadora o bicicleta.
Con independencia de que si es efectiva o no, no te hace ningun daño, mucho menos al bebé.
Lamento decirte que eso es fantasía de la gente, no existe formula mágica sana para bajar de peso, lo único que funciona sanamente, es una dieta sana, y hacer todas las comidas.
saludos
El agua de jamaica es muy buena ademas de sabrosa, en general pero solo es diuretica, siempre y cuando la tomes sin azucar o con SPLENDA, lo unico que vas a deshechar sera agua.
No creo que le haga daño es algo natural, es como si tomaras agua de limon, piña, etc.
Pues lo que habia escuchado es que la tomes sin azucar y no muy tan consentrada
Falso, mejor ve con un nutriologo y que te de una dieta para que adelgases y te pongas bonita.
Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente sin duda debe probar este método http://bajar-peso.info/
Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados!
amiga el agua de hamaic ano adlegaza pro ser agua dehamaica adlegaza proque te baja el apetito asic omes menos y no es recomendable proque al lactar deber alimentarte muy biennnnnnnnnnnnn pro otra parte no no te hace daño ni ati ni al bebepero si te baja el apetito y puedes poner en riesgo la produccion de leche mejor dichola claidad porque por ser agua produces leche pero la claidad baja pro no estar apoyada en nutrientes
solo paciencia, mejor no arriesgarse cierto?
yo no hice dieta ni nada, y subi 15 kg en el embarazo, y doy pecho, y ya los baje!! mi bebe tiene 5 y medio meses, y antes pesaba 53 kg, y ahora no peso mas de 50!
yo no me estrese por eso, como normal, incluso hay dias que como papas fritas chocolates, etc etc, y en exceso (soy una golosa...y no me alimento muy sanamente=$), pero sin darme cuenta ya estoy como antes....
Sigue con pecho, y veras como esos kilitos desaparecen, y recuerda que lo normal es recuperar el peso hasta el año, asi que aun te queda mucho....solo paciencia, y si no llegaras a recuperar tu peso...mira a tu bebe, y veras que no importa, ya que son marcas de amor por el....^^
besos a tu bebe y a ti!
si sirve, si lo notas al tomarla es un poco agria o acida, yo la ltomo por una dieta de un nutricionista para bajar algunos kilos de abdomen y colesterol.
solo que visita a tu medico de familia o nutricionista porque como es algo agria la jamaica si amamantas puede cortar la leche, no comas frutas acidas.