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Ejercicios para reafirmar los Senos

Ejercicio #1

- Acuéstate sobre el piso, tome una pesa de 1,5 kg en cada mano (o en su defecto una botella de agua) y separa los brazos.

- Sube las manos en vertical, sin mover los codos, diez veces seguidas. Haz series de dos (los músculos de la espalda y del vientre deben contraerse). Ten cuidado de no arquear el cuerpo.

- Todavía acostada, teniendo los brazos separados, sube las pesas hasta que se toquen, con los brazos estirados. Haz tres series de diez.

Ejercicio #2

- Sitúate a un metro de la pared, bien erguida, con los pies juntos y los brazos extendidos.

- Déjate ir hacia delatante contra el muro y frena doblando los brazos.

- Regresa a la posición inicial vigorosamente, extendiendo los brazos. Debes contraer los abdominales y el derriere.

Ejercicio #3

- Ponte a gatas con los brazos extendidos y las manos bien apoyadas sobre el piso.

- Dobla los brazos, sacando los codos, y baja lo más que pueda sin arquear el cuerpo.

- Sube y repite diez veces, exhalando después de cada bajada. Realiza dos series de diez repeticiones.

Loción para reafirmar el busto.

2 litros de agua de colonia.

2 apios sin hojas ni tronco.

Los apios se meten en la colonia y se dejan reposar durante 15 días. Después de este tiempo, se aplica esta loción en el busto con masajes suaves en forma giratoria, empezando de abajo hacia arriba. Después se ponen un sostén con buen soporte, de preferencia de maternidad.

Esto se repite al otro día después del baño y así sucesivamente, hasta que los tejidos de los senos empiecen a ponerse firmes.

Que miedo, el eter es explosivo no? Te recomiendo que no fumes cuando te pongas eter

Tal vez algo tenga de cierto porque he escuchado mucho (no he probado yo personalmente) que cuando estás recien aliviada de un bebé, se ponen en el vientre eter y se vendan. Yo creo que precisamente para reafirmar el vientre que queda todo por sin ningún lado.

El eter existen masajistas que lo utilizan para relajar a sus pacientes pero lo que en realidad hacen sin saberlo es que el paciente entra en un estado de sopor porque el eter es un tipo de anestesico

no para nada al contrario te afecta mucho mira lo unico que hace es deshidratar tu piel por el momento y en cuanto tomas liquido te infla como globo, es conveniente que te den masajes reductivos y por supuesto alguna cremas o gel para reafirmar y un poco de ejercicio, es lo, mejor. saludos

A quien te dijo eso mandalo a volar, lo que puedes hacer es ejercicio y bañarte como los haces normalmente pero antes de salir darte un regaderaso de agua fria (ahgggg, no me gusta pero me ha funcionado)

yo te recomiendo una loción muy efectiva.necesitas 1 litro de agua de colonia y 3 tallos de apio .

el apio lo picas y lo agregas a la colonia, lo dejas reposar 2 semanas en un lugar fresco y obscuro, después le retiras todo el apio, y te lo aplicas después del baño .

cuidado el eter es peligroso

fumate todo el eter que quieras, no te va a pasar nada