Warum reden wir manchmal mit uns selbst?
Da stehe ich vor dem Kühlschrank und frage mich in Gedanken, was ich denn nun essen will, dabei spreche ich das Gedachte laut aus, geht euch das auch manchmal so?
Oder beim packen von Koffern, laut sagen -"was fehlt noch", "was brauch ich noch", "hab ich was vergessen", nur so mal als Beispiel.
Warum macht man das?
Wieso spricht man sein Gedachtes laut vor sich her?
Update:Es geht also nicht nur mir so, dabei dachte ich schon, dass hätte auch was mit dem Alter zu tun.;)
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Selbstgespräche führt beinahe jeder. Sie können einiges zu unserem Wohlfühlen beitragen. Kinder sprechen mit sich. Kinder zwischen zwei und vier Jahren sprechen beim Spielen immer wieder leise vor sich hin. Ab fünf Jahren verlagert sich dieser Dialog mit sich selbst mehr nach innen. Ab dem Schuleintritt verlagert sich das Selbstgespräch in Richtung Denken. Nur ab und zu kommt dieses kindliche Verhaltensmuster wieder zum Vorschein.
Erwachsene ärgern sich mehrmals innerlich. Erwachsene schreien die Tischkante an, an der sie sich gestoßen haben oder schimpfen über abwesende Personen. Häufig richtet sich die innere Stimme auch gegen sich selbst. Man beschimpft sich als "Dumme Gans" nur weil man beim Einkaufen auf irgendetwas vergessen hat. In der Psychologie geht man davon aus, dass laute Selbstgespräche gesund sind. Wer seine innere Stimme zu Wort kommen lässt, zwingt sich, unklare Gedanken in Worte zu fassen und dadurch Gefühle und Tatsachen zu ordnen.
Selbstgespräche unterstützen die Entscheidungsfindung und helfen in Krisen, das seelische Gleichgewicht zu finden, sie mildern Stress und halten geistig fit. Wer sich etwas laut vorsagt, merkt sich das auch leichter. Selbstgespräche kann man auch sinnvoll nutzen. Wie das geht? Christa Schirl hat einige Tipps:
"Das Gehirn hört keine Verneinungen, daher sollte man alles positiv formulieren." "Erfolgserlebnisse laut registrieren: Statt Komplimente (Du hast ein schickes Kleid) abzuwerten, bedanken sie sich für das Kompliment." "Vermeiden Sie Pauschalaussagen, wie: "Ich finde nie den richtigen Job", oder "Ständig werde ich übersehen." Sagen Sie lieber: "Dieses Mal ist es schief gelaufen, nächstes Mal gelingt es mir."
Quelle ORF Gesundheit
weil wir einsam sind :O)))
ne du :) ich glaube wenn wir laut denken ... und uns etwas fragen ...
können wir vielleicht besser denken :o)) um auf die antwort zu kommen :o))
Weil wir dann besser denken können. Das ist genauso, wie wenn du lernst... Schüler die laut lesen können besser einprägen
.. weil mir keiner widersprechen kann :-)
Meiner Meinung nach redet man manchmal mit sich selber um die eigenen Gefühle nach AuÃen zu tragen. Das Bedürfniss etwas mitteilen zu wollen. Zudem dient es als "Abkühlung" ( bei Ãrgernissen). Das ist ganz normal , und so frisst sich das auch nicht in sich rein , wenn du verstehst :P
Weil man der beste und intelligenteste Gesprächspartner von sich selbst ist.
âºâº weil wir Männer sonst nie zu Worte kommen würdenâºâºâº
weil wir uns selbst selber am besten verstehen...
Wäre ein Wunsch von mir, das jeder sagt was er denkt. Hoffentlich entwickelt sich bald ein Gen in jedem Menschen... das dass verursacht - kann peinlich werden!
Ich mache das mit Absicht...
So kann man sich die Dinge besser merken. Gedanken können leicht verwischt werden, aber wenn du z.B. die Zahl, die du gerade gesagt hast, noch in deinem Gehör hast, ist sie viel leichter zu wiederholen.