¿En cuanto tiempo puedo aplanar mi abdomen?
Hola, am pues he estado haciendo ejercio desde hace 1 semana y 1 dia xD, He hecho abdominales y hula hop, pero soy una personita muy impaciente, apasar de que llevo poco tiempo de hacer ejercicio veo mis piernas con menos celulitis (obvio hago sentadillas, brinco la cuerda.. etc) pero veo q mi estomago aun no se aplana del todo XD, he notado tambien que ya se me achico la cintura XD.. pero digoo en cuanto tiempo, puedo ver resultados de una abdomen aplanado? XD hago de 60-80 abdominales de series de 20.. contestenmee XD
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Tienes que comer mejor y hacer ejercicios. No hay milagros. Todas las píldoras mágicas no sirven.
Pero yo quiero agregar algo que a mí me ha funcionado A LA PERFECCIÓN y te lo recomiendo.
DESINTOXICA TU HÍGADO.
¿Porque?
Tu mala alimentación ha estando contaminando a tu hígado que ya dejó de hacer bien su función: es decir separar lo malo (toxinas, grasas...) de lo bueno (nutrientes, antioxidantes...). Con lo cual, aunque mejores tu alimentación, te costará mucho bajar de peso por el mal funcionamiento de tu hígado. ASÍ QUE DESINTOXÍCALO.
A mí me funcionó a la perfección. Me ha permitido bajar de peso, y no recuperar esos kilos de más. Los primeros 9 días, perdí 5KG!! A cabo de 6 meses, había perdido 40Kg.
Si quieres más info sobre mi dieta, te invito a que veas este video. Explica muy bien como funciona y lo que debes hacer:
http://sn.im/24j16mp
Saludos! Ya me comentas!
Los kilos de más continuamente me han dado un grave preocupación para la salud, si estas en lo mismo también tienes que comprender que yo he triunfado en la batalla con los kilos de más ya que he tenido un imponente compañero, http://comoadelgazarrapido.emuy.info/?Qj70 el factor quema grasa. Con este programa, mis deseos se han hecho reales, he reconquistado mi cuerpo perfecto y mi vida saludable.
Si tus amigos te ven un poco raro por tu sobrepeso y esto te hace sentir mal al respecto entonces precisas un libro que funciona de evidencia, Pierde grasa abdominal.
Pierde grasa abdominal es un programa que lo logras localizar aquí https://tr.im/1C1z0 y es un libro escrito por Mike Geary, un conocido preparador cuerpo .
El libro de Mike Geary consigue ayudar a lograr un vientre plano y fortalecido en pocas semanas y todo esto mediante un plan muy sencillo, un técnica para todos, independientemente de sexo, edad o de su complexión físico.
en 8 sesiones ! (haciendote 3 por semana , usando nuestro sistema galvánico y tomando bastante agua, notarás un cambio gugante en el aspecto de tu abdomen, Tenemos respaldo científico
Tengo disponible lo último en tecnología portátil, debe estar en cada hogar, :) Spa para tu propia casa!
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He intentado durante tanto tiempo un producto que haría que mis abdominales digno de ser llamado así, sin tener que hacer horas y horas de ejercicio .. y después de muchos productos de calidad inferior que he encontrado que este método ha resuelto mi problema de una vez por todas http://abdominales-perfectos.info/
Ahora por fin abdominal fantástico y me siento mucho más seguro cuando estoy sin camisa en público!
http://celulitis.youtips.info/
Y ya está. Es todo lo que necesitas ver.
Te digo lo que pasa: todo internet está lleno de "soluciones" que, en los pocos casos que funcionan, sólo aparentan mejorar el problema temporalmente.
En este caso, es un remedio que gracias a Dios perdura y nos elimina la celulitis y los problemas de la celulitis para siempre, si se hace bien.
Mi consejo es que te lo tomes con paciencia, que nada se soluciona en un día. Espero que te sirva el enlace tanto como a mí.
¡Mucho ánimo!
DEPENDIENDO TU CUERPO POR EJEMPLO YO ME MARCO EN MENOS DE UN MES PERO SE COMO ASER LOS EJERCICIOS PERO LA VERDAD NO MEGUSTA ESTAR MARCADO YAQUE DEPUES SALEN SI DEGAS DE ASER EJERCICIO SE TE SEN MUY FEA LA PIEL MARCADA ES LO QUE ME PASO AMIPERO SI QUIERES MAR CAR MAS RRAPIDO TE RRECOMIENDO LA BARRA EN CUALQUER PARQUESITO LA PUEDES ASER VE A OTRAS PERSONAS COMO LAS ASEN AMI ME FUNCIONO