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Das ist immer zu viel denn es macht genau so süchtig wie das Rauchen und ist vielleicht so gar noch schädlicher

Als Shisharaucher ist dein Konsum eher als gering bis durchschnittlich einzuordnen. Das ändert aber nichts daran, dass Shisharauchen gesundheitsschädlich ist.

Bei Wikipedia findest du dazu folgendes (mal durchlesen, insb. "Schädlichkeit des Shisharauchens"): http://de.wikipedia.org/wiki/Shisha

Demzufolge: Ob die Filterung was bringt und ob Shisha schädlichER ist als Zigaretten bleibt umstritten. Studien können verschieden interpretiert werden und sind - in die eine wie in die andere Richtung - nur begrenzt vertrauenswürdig (Studien werden ja finanziert. Und wer macht das? Hhm...) Wie bei Zigaretten auch, mischt die Industrie auch hier (im westl. Raum) gerne noch Stoffe hinzu (neben dem schon sehr schädlichen Nikotin/Tabak). Die Nikotin- und Kohlenmonoxidaufnahme ist höher als bei Zigaretten. Fakt ist: Nikotin ist ein Zellgift, wirkt also auf menschliche Zellen ein - so ziemlich alles am Menschen besteht aus Zellen... Heißt unter anderem, beide Rauchmethoden können Krebs auslösen.

Nur noch so als Denkanstoß: Die Zigarettenindustrie hat lange behauptet (und tut es noch), dass sie keine Zusatzstoffe (z. B. Vanillearoma, ohne dass es der Konsument wahrnimmt/es deklariert wird!) beimischt, die den Geschmack und damit den Griff zur Zigarette erleichtern. Es ist aber ein Fakt, dass sie es tut und dass es eine Wirkung hat. Was wissen wir - bzw. nur die Verbraucher... - alles bis heute noch nicht übers Rauchen?

Du musst selbst entscheiden, wie du mit deiner Gesundheit umgehen möchtest. Es gilt auch hier: Unwissen schützt vor Strafe nicht.