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mira segun yo deja de hacer spinning por k t los adelgaza mas y luego habia cierto tipo de comida que hace que la grasa se t vya a los muslos seria de que investigaras por k yo l vdd no recuerdo

Primero que nada, las piernas delgadas están de moda.

Posta.

Así que te recomiendo las faldas cortas, los vestidos cortos y los short. Si hace frio, ponete pantalones largos, no queda otra.

Más allá de esto, la idea no es esconder sino MOSTRAR.

Piensa que unas piernas delgadas son muy atractivas al ojo masculino y por mostrarlas no pierdes tu integridad.

Sentite orgullosa de ellas!!

Si tus piernas son largas, podes agregar botas altas y sino, mucha sandalia con taco.

Respecto a los ejercicios, yo te recomiendo todo aquello que involucre correr, patalear, levantar pesas con las piernas, sentadillas, subir escaleras, jugar al hockey...

Pero no hagamos mucho de eso. Las chicas con piernas muy musculosas no son atractivas. Eso dejalo a los hombres (jejeje)

Y sobre la comida, si quieres engordar consume avena, polenta, arroz, harina...

Yo tengo unaamiga que está en tu misma situación y por vengüenza empezó a comer y a hacer gimnacia a lo bestia. El resultado fue que le salió panza (o sea, la comida se alojó allí, no en las piernas) y desarrolló piernas muy grandotas, aumentó la circunferencia d ela pierna del pantalón. Pero sus huesos no crecieron. Es chiquita y flaca de todos lados, menos en las piernas.

Ahora quiere las que tenía antes!! Jajajaja!!

Aprende a quererte como sos!!!!!!

Tenés una spiernas buenísimaaaas, aprovechalas para seducir!!!

Beso gigante y suertee!!