Tengo altos los niveles de azucar me intereso la receta que diste me podrias decir si los ejotes son crudos o cocidos, si son 6 semillitas de las que vienen dentro o 6 ejotes completos con todo y cascara o sin cascara. te lo agradezco mucho gracias
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ME DIO MUCHISIMO GUSTO Q TE INTERESARAS MIRA SON 6 EJOTES ENTEROS Y CRUDOS ESTO DEBE DE SER EN AYUNAS Y SON CON CASCARA ESTO TE AYUDARA EN CUESTION DE MINUTOS TE LO ASEGURO EMPESARAS A CENTIR ESE FRIECITO DE CUANDO LA TRAES BAJA PERO MUY LEBE ES MINIMO PERO TE SENTIRAS MUY BIEN Y CON BASTANTE ENERGIA.QDTB
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