¿Como se cura la desrealizacion?
Tiene una semana con esta sensación me siento raro preocupado por sentirme así y pues necesito salir de esto si alguien paso por esto que me digan como se curo por que es desesperante estar así siempre cuando me pasa algo fuerte me siento así que podría ser no quiero estar así desde que estaba chico por un golpee en la cabeza me senti así se me paso despues como alas 15 me dio ataques de ansiedad y me senti así ahora alos 20 años me dios como un tipo de panico y tiene 2 semanas así enserio quiero volver hacer el mismo algunos consejos de como salir por favor.
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Mi consejo es que consultes a un buen psiquiatra en persona.
Tendrás la orientación hacia el mejor tipo de terapia para ti, con o sin medicación (los fármacos no siempre son necesarios), sólo alivian, no curan.
Practica alguna actividad deportiva habitual al aire libre, o haz ejercicios físicos 3 a 4 veces por semana, te sentirás mejor y tal vez no necesites medicación.
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Cambiarte la vida es fácil si tienes ansiedad y has encontrado esta cura http://superartuansiedad.latis.info/?7gcD Con esta cura yo me he librado de la ansiedad para siempre, he pasado muy malos tiempos cundo sufría por su culpa pero todo esto acabó porque a mí y a todo el mundo que confía en este método nos ha cambiado la vida, nos ha librado de la ansiedad.
Sufrí durante muchos años a partir de los ataques de ansiedad y pánico, pero finalmente encontré una solución efectiva http://solucionansiedad.info/vive-sin-ansiedad-356...
Mis problemas han desaparecido debido a la utilización de este recurso.
YO TENGO 16 Y TENGO DESPERSONALIZACION Y DESREALIZACION DE LOS 11 Y DESDE AHI SIEMPRE ESTOY ASI Y AVECES ME DABA COMO 5 SEGUNDOS ALGO FUERTE QUE ME ASUSTABA Y ME QUEDABA COMO FRIO Y HACE COMO UN ANNO FUI AL PSIQUIATRA Y ME DIO PASTILLAS PARA LA ANSIEDAD Y DESDE AI YA NO TENGO NADA FUERTE SOLO NORMAL PERO UNO SIGUE CON LA SENSACION PERO OJO NO COMO ANTES QUE TE ASUSTABAS
la primera medida para tratar con la sensación de desconexión con el mundo es entender que esto pasará. Simplemente intenta relajarte y mantener la calma. Es solo una fase y requiere paciencia. Encuentra un buen consejero que pueda ayudarte a trabajar a través de la raíz de la causa del episodio de desrealización. Intenta encontrar caminos para trabajar eliminar el problema. Los tratamientos farmacológicos son muy útiles.
mira aqui tienes mas informacion sobre esto.
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suerte!!
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