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Espinacas y acelgas: limpiar bien y separar todas las hojas, escaldar unos 2 minutos y congelar máximo 12 meses.

Para descongelar, meter en agua hirviendo durante 10 o 15 minutos.

En la direccion que te dejo hay mas info sobre los productos que se pueden congelar y su duracion.SUERTE...

si la guardas cruda.....en cuanto la compres lavala y secala en una centrifuga, guardala en un envase d plastico y t dura hasta semana y media

Primero blanqueala durante un minuto (blanquear es pasar por agua hirviendo). Colocala en bolsas para freezer y te va a durar de 10 a 12 meses.

saludos!!!!